বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Kickboxing fitness Trainer

Kickboxing fitness Trainer

Name: Kickboxing fitness Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Hazard Studio

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.36

আকার：55.80Mওএস : Android 5.1 or later

বিকাশকারী：Hazard Studio আপডেট：Feb 15,2025

4.3

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

কার্যকর এবং নিরাপদ ওজন হ্রাসের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি শিক্ষানবিশ থেকে প্রো পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য 60 টিরও বেশি কিকবক্সিং এবং এমএমএ রুটিন সরবরাহ করে। বায়বীয়, বক্সিং এবং মার্শাল আর্টের উপাদানগুলির সংমিশ্রণে এই উচ্চ-তীব্রতা ওয়ার্কআউটগুলি প্রতি ঘন্টা 1000 ক্যালোরি পোড়াতে পারে, ওজন হ্রাসকে ত্বরান্বিত করে এবং পেটের চর্বি হ্রাস করে। ক্যালোরি জ্বলনের বাইরে, কিকবক্সিং বিপাক এবং শক্তির স্তরকে বাড়িয়ে তোলে, ঝুঁকিপূর্ণ ক্র্যাশ ডায়েটের উচ্চতর বিকল্প সরবরাহ করে।

কিকবক্সিং ফিটনেস প্রশিক্ষকের মূল বৈশিষ্ট্য:

দ্রুত ওজন হ্রাস: উচ্চ-তীব্রতা ওয়ার্কআউটগুলি উল্লেখযোগ্য ক্যালোরি পোড়ায়, দ্রুত এবং কার্যকর ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।
পূর্ণ দেহ প্রশিক্ষণ: এই মার্শাল আর্ট একটি বিস্তৃত পেশী ওয়ার্কআউটের জন্য বায়বীয়, বক্সিং এবং মার্শাল আর্ট কৌশলগুলিকে সংহত করে।
সমস্ত স্তরের স্বাগত: অ্যাপ্লিকেশনটিতে 60 টিরও বেশি অনুশীলনের বিভিন্ন পরিসীমা রয়েছে, যা উভয়ই শিক্ষানবিশ এবং অভিজ্ঞ অ্যাথলিটদের যত্ন করে।
শক্তি বৃদ্ধি: শক্তি ব্যয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, কিকবক্সিং ওজন হ্রাস প্রচারের সময় সামগ্রিক শক্তির মাত্রা বাড়ায়।

সাফল্যের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস:

ধীরে ধীরে অগ্রগতি: কিকবক্সিংয়ে নতুন? সহজ অনুশীলন দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে তীব্রতা এবং অসুবিধা বাড়ান।
ধারাবাহিকতা কী: নিয়মিত কিকবক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি লক্ষণীয় ফলাফল অর্জনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
বিভিন্ন ফিটনেস রুটিন: একটি ভাল গোলাকার ফিটনেস পরিকল্পনার জন্য অন্যান্য ধরণের অনুশীলনের সাথে কিকবক্সিং একত্রিত করুন।

উপসংহার:

কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার হ'ল ওজন হ্রাস করতে, পেশী সুর তৈরি করতে এবং তাদের সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করার লক্ষ্যে ব্যক্তিদের জন্য আদর্শ অ্যাপ্লিকেশন। এর বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার এবং অভিযোজিত অসুবিধা স্তরগুলি আপনার ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জনের জন্য একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পথ সরবরাহ করে। আজ কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর ভ্রমণে যাত্রা শুরু করুন, আপনাকে ফিটার করুন!

Lifestyle