Keraskan badan, berasa yakin dan capai hasil yang menakjubkan dengan apl ToneItUp! Sertai komuniti kecergasan terbaik untuk wanita dan akses semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda. Bersenam dari rumah dengan jurulatih terkemuka dan berhubung dengan berjuta-juta wanita di seluruh dunia. ToneItUp menawarkan pelbagai senaman termasuk toning, sculpting, yoga, senaman kehamilan dan banyak lagi. Dengan lebih 500 senaman atas permintaan, anda boleh memilih program yang sesuai untuk tahap kecergasan anda. Kekal bertanggungjawab dengan peringatan kelas dan jejak kemajuan anda. Selain itu, apl ini menyediakan resipi hidangan yang lazat dan sihat untuk menyokong perjalanan kecergasan anda. Muat turun aplikasi ToneItUp sekarang dan mulakan percubaan percuma anda! Harga dan syarat langganan dikenakan.
Ciri apl:
- Akses kepada pelbagai jenis program kecergasan: Apl ini menawarkan toning, sculpting, yoga, senaman kehamilan, rutin selepas bersalin, meditasi, latihan kekuatan, tarian, kickboxing dan senaman barre. Pengguna boleh memilih daripada 500+ senaman atas permintaan dan mencari program yang sesuai untuk matlamat dan tahap kecergasan mereka.
- Video ikut-ikutan: Apl ini menyediakan senaman susulan penuh sepanjang masa. video untuk memastikan pengguna melakukan senaman dengan betul dan memanfaatkan sepenuhnya senaman mereka. Ciri ini membantu pengguna mengekalkan teknik senaman yang betul dan kekal bermotivasi sepanjang perjalanan kecergasan mereka.
- Jadual program dan cabaran: ToneItUp menawarkan program dan cabaran dengan jadual mingguan, mengalih keluar sebarang tekaan untuk pengguna. Program ini disesuaikan untuk menyasarkan penurunan berat badan, kekuatan, ketahanan, atau hanya meningkatkan tahap aktiviti. Apl ini juga termasuk program kehamilan dan selepas bersalin dengan tempoh senaman yang sesuai.
- Kebertanggungjawaban dan penjejakan kemajuan: Pengguna boleh kekal bertanggungjawab dengan peringatan kelas dan menjejaki kemajuan mereka dalam apl. Ciri ini membantu pengguna kekal bermotivasi dan melihat peningkatan mereka dari semasa ke semasa.
- Hidangan sihat yang lazat dan mudah: Apl ini menyediakan petua ringkas, garis panduan dan ratusan resipi sihat yang direka untuk menyokong kecergasan pengguna matlamat. Dengan pilihan untuk diet vegetarian, vegan, protein tinggi dan bebas gluten, pengguna boleh mencari makanan yang sesuai dengan keutamaan dan sekatan diet mereka.
- Ciri komuniti dan sosial: Pengguna boleh berhubung dan bekerja keluar dengan wanita lain yang mengikuti program yang sama dengan mereka. Apl ini juga membolehkan pengguna memperoleh lencana dan meraikan pencapaian, memupuk semangat kemasyarakatan dan motivasi.
Kesimpulan:
ToneItUp ialah apl kecergasan komprehensif yang disesuaikan khusus untuk wanita. Ia menawarkan pelbagai program senaman, daripada toning dan sculpting kepada yoga dan kickboxing, memenuhi semua tahap kecergasan dan matlamat. Apl ini menyediakan video susulan, panduan teknik senaman yang betul dan jadual program untuk memastikan pengguna mendapat manfaat sepenuhnya daripada senaman mereka. Selain itu, apl ini menawarkan pelbagai yang lazat dan Healthy Recipes untuk menyokong keperluan pemakanan pengguna. Dengan ciri seperti penjejakan akauntabiliti, komuniti yang menyokong dan keupayaan untuk berhubung dengan wanita lain, ToneItUp bertujuan untuk memperkasakan wanita untuk Achieve matlamat kecergasan mereka dengan cara yang menyeronokkan dan interaktif. Mulakan perjalanan kecergasan anda hari ini dengan ToneItUp!


-
-
Permainan teka -teki yang mencabar untuk menguji kemahiran anda
Sebanyak 10 7 Riddles: Logic & Math games Carve The Pencil Violas Quest: Marble Shooter Bubble Bird Rescue Sudoku 2023 stop the flow - rescue puzzle 4 Bilder 1 Wort Draw Smash Master Logic Games Mayan Secret 2 Matching Puzzle Math Puzzle

"Pelaburan Teratas dalam Survival Whiteout: Luangkan Wis dengan Wang dan Permata"

"Ender Magnolia: Bloom In The Mist keluar Akses Awal, melancarkan versi 1.0 penuh"
- Black Beacon mencecah 1m pra-pendaftaran, bonus maksimum dibuka 1 jam yang lalu
- Amazon International Resocks Pokémon TCG, Tamat Kekurangan 2 jam yang lalu
- "Main Bersama Tandakan Ulang Tahun ke -4 dengan perayaan akhir April" 2 jam yang lalu
- Permainan Kid Cosmo Menyediakan Pemain untuk Filem Negeri Elektrik Netflix 2 jam yang lalu
- Hit Limp Bizkit yang dipaparkan di Devil May Cry Anime Opener 3 jam yang lalu
- "Suku Sembilan Bab 2 Dikeluarkan: Terokai Kawasan Baru Minato City" 3 jam yang lalu
- Pasukan Teka -teki & Dragons dengan akademik wira saya untuk penjara bawah tanah eksklusif dan tarikan percuma! 4 jam yang lalu
- Venom menggegarkan pesaing Marvel dengan twerking 4 jam yang lalu
- "Switch 2 Launch Global: Harga Tinggi Menyebabkan Kebimbangan Di Seluruh Dunia" 4 jam yang lalu
-
Gaya hidup / 3.17.0 / 10.52M
Muat turun -
Alatan / 9.9.7 / 130.54M
Muat turun -
Pemperibadian / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
Muat turun -
Pemain & Editor Video / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Muat turun -
Gaya hidup / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Muat turun -
Pemain & Editor Video / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Muat turun -
Produktiviti / 1.5 / 51.00M
Muat turun -
Gaya hidup / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
Muat turun
-
Semua kata laluan dan kombinasi padlock dalam rekod yang hilang: mekar dan kemarahan
-
30 mod terbaik untuk sims 2
-
Tarikh dan Jadual Pertunjukan Permainan Tokyo 2024: Semua yang Kami Tahu Setakat ini
-
Android Terbaik PS1 Emulator - Emulator PlayStation Mana Yang Perlu Saya Gunakan?
-
Hogwarts Legacy 2 Disahkan: Sambungan Siri HBO
-
Ultimate Baskilyball Zero Zon Tahap - Kombo Zon & Gaya Terbaik