အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

Name: Expand: Beyond Meditation
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Monroe Institute

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 1.8.1

အရွယ်အစား：19.50MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Monroe Institute အပ်ဒိတ်：Jan 16,2025

4.1

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Expand: Beyond Meditation ဖြင့် လေးနက်သော အသိစိတ်များဆီသို့ ခရီးဆက်ပါ။ Monroe Institute မှ ဖန်တီးထားသည့် ဤအက်ပ်သည် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း 100 ကျော်၊ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အသေးစိပ်သင်တန်းများနှင့် အတွင်းဉာဏ်ကိုသော့ဖွင့်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကန့်သတ်အပြုအမူများကို ကျော်လွှားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကိုယ်ပိုင်သံစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Monroe အသံသိပ္ပံနည်းပညာကို အသုံးချခြင်းဖြင့် Expand သည် မိရိုးဖလာ တရားအားထုတ်ခြင်းနည်းပညာများကို ကျော်လွန်သည့် ထူးခြားသော သတိရှိမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အခြားအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ၊ Expand သည် မြင်သာထင်သာသောရလဒ်များရရှိစေရန် တက်ကြွစွာပါဝင်မှုနှင့် စိတ်ကူးဉာဏ်ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို အလေးပေးထားပြီး ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသွင်ပြောင်းခြင်းအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ အတွင်းအလားအလာကို ဖော်ထုတ်ပြီး Expand ဖြင့် ပိုမိုလေးနက်သော ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေပါ။

Expand: Beyond Meditation အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

အသိစိတ် တိုးလာမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

Monroe Sound Science အသံနည်းပညာကို ထည့်သွင်းထားတဲ့ တရားထိုင်ခြင်းတွေကို လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။

လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း 100 နှင့် ရက်ရှည်အသေးစားသင်တန်းများ

လမ်းညွှန်ထားသော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများ၊ ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်များနှင့် စိတ်ကြိုက် အသံထွက်များ။

ပစ်မှတ်ထားသော ရလဒ်များအတွက် တက်ကြွသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အိပ်ပျော်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး မလိုလားအပ်သော ပုံစံများကို လွတ်မြောက်စေပါသည်။

အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှုပန်းတိုင်တွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေရှိတဲ့ ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားတွေရဲ့ အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

သင့်အတွေ့အကြုံများနှင့် ရရှိလာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ထင်ဟပ်ရန် စက်ရှင်တစ်ခုစီပြီးနောက် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုပါ။

မင်းရဲ့ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနဲ့ ပြေလျော့စေဖို့အတွက် အသံရှုခင်းတွေနဲ့ သင်တန်းတွေကို တက်ကြွစွာ ပါဝင်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Expand: Beyond Meditation ဆန်းသစ်သော လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အသံနည်းပညာများမှတစ်ဆင့် အတွင်းဉာဏ်ပညာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရယူရန် ထူးခြားပြီး အစွမ်းထက်သောချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုအတွက် ပြောင်းလဲနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။

Lifestyle