
Koboko Fitness
အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 3.20.1
အရွယ်အစား:10.70MOS : Android 5.1 or later
ပြုစုသူ:Koboko Fitness LLC

Koboko Fitness- ကျန်းမာသန်စွမ်းသော သင့်ဆီသို့ သင့်စိတ်ကြိုက်လမ်းစ
Koboko Fitness သည် အထွတ်အထိပ် ကြံ့ခိုင်မှု ရရှိရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် မည်သူမဆို အတွက် အဆုံးစွန်သော အက်ပ်ဖြစ်သည်။ လက်မှတ်ရ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာ Kola မှ တီထွင်ထားသည့် အက်ပ်သည် ဗိုက်အဆီ၊ လက်မောင်းနှင့် glutes ကဲ့သို့သော သီးသန့်နေရာများကို ပစ်မှတ်ထား၍ စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ အဆင်ပြေသော 10-30 မိနစ်အတွင်း သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။
အပလီကေးရှင်းတွင် 21-Day Belly Fat Focus၊ 8-Week Booty Fix နှင့် 30-Day Challenge အပါအဝင် ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ ပါဝင်ပြီး အရှိန်ကိုထိန်းထားရန် လစဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားများဖြင့် ဖြည့်စွက်ထားသည်။ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများဖြင့်၊ Koboko Fitness သည် ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံအတွက် သင့်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို ယနေ့စတင်ပါ။
Koboko Fitness ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ- သင့်ရည်မှန်းချက်က ဗိုက်အဆီလျှော့ချရန်၊ သင့် glutes များစေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုရရှိစေရန်ဖြစ်စေ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အစီအစဉ်တစ်ခုရှိသည်။
- အချိန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ- 5-10 မိနစ်တိုတောင်းသော sessions များနှင့်အတူ၊ ကြံ့ခိုင်မှုသည် အလုပ်အများဆုံးအချိန်ဇယားများတွင်ပင် အလွယ်တကူပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
- စက်ပစ္စည်း မလိုအပ်ပါ- လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာ အသုံးပြု၍ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မယုံနိုင်လောက်အောင် အဆင်ပြေစေပါသည်။
- ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင် အသိအမှတ်ပြုထားသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာထံမှ အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များကို ရယူပြီး သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန် သေချာစေပါသည်။
အမေးများသောမေးခွန်းများ-
- ဤအက်ပ်သည် စတင်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ ပရိုဂရမ်များသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်ပါသလား။ ဟုတ်သည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အသက်အုပ်စုအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်အောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
- အကြောင်းအရာအသစ်ကို အကြိမ်မည်မျှထည့်ထားသနည်း။ သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ဆန်းသစ်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အတွက် အကြောင်းအရာအသစ်များကို အပတ်စဉ် ထည့်သွင်းပါသည်။
- အက်ပ်သည် အသိုင်းအဝိုင်းသွင်ပြင်ကို ပေးစွမ်းပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ အခြားအဖွဲ့ဝင်များနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ၊ မေးခွန်းများမေးကာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာထံမှ ကျွမ်းကျင်သောအဖြေများကို ရယူပါ။
- ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို သက်သေထူပါ။
နိဂုံး-
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ပုံဖော်ရန်နှင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက် Koboko Fitness အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်ပရိုဂရမ်များ၊ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်းတစ်ခုဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူပါ။ ဗိုက်အဆီပိုတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်၊ တင်းမာတဲ့ ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်နဲ့ ဒီနေ့ပဲ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းလိုက်ပါ။ Koboko Fitness မိသားစုနှင့် ပူးပေါင်းပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။



"Dragon Odyssey: AAA ဂရပ်ဖစ်နှင့်မြန်ဆန်သောတိုက်ပွဲများလက်ကိုင်ဖုန်းကိုနှိပ်ပါ"

ကြယ်မှတီးတိုးသည်ပွင့်လင်းသောစကားပြောဆိုမှုများရှိသောလာမည့်သိပ္ပံ - fi စွန့်စားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်
- "အချိန်ဇယားကိုငါ GTA 5 ကိုကျော်သွားပြီ, လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- Madame Bo သည် Mortal Kombat 1 သို့ရောက်ရန်ပြင်ဆင်နေသည် လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- Chill သည် iOS နှင့် Android တွင်သတိအနည်းငယ်ဖြင့်ခဏရပ်ရန်ခဏခေတ္တရပ်နားရန်ဖိတ်ခေါ်ပါသည် လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းအတွက်ရွေ့လျားမှုဖျားနာခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးချိန်ညှိချက်များ လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- အမေဇုံတွင် Nvidia GeForce RTX 5070 TI 5070 ti Pruilt Gaming PC များမှာဒေါ်လာ 2200 ဖြင့်စတင်ခဲ့သည် လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- ဂျူပီတာတိုးချဲ့ခြင်း - Stellar Percenaries ၏အကြီးမားဆုံး update ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည် လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- သူရဲကောင်းများကမ္ဘာ လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- "Avatar: Realms တိုက်ဆိုင်မှု - ပိုမိုမြန်ဆန်သောအဆောက်အအုံများနှင့်ပိုမိုသောအ 0 ယ်များအတွက်ထိပ်တန်းမဟာဗျူဟာများ" လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- avowed တွင်စာတန်းထိုးများကိုမည်သို့ပိတ်ထားရမည်နည်း။ လွန်ခဲ့သော 4 နာရီက
-
နေထိုင်မှုပုံစံ / 3.17.0 / 10.52M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကိရိယာများ / 9.9.7 / 130.54M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဂီတနှင့် အသံ / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကုန်ထုတ်စွမ်းအား / 1.5 / 51.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
ပျောက်ဆုံးသောမှတ်တမ်းများတွင်စကားဝှက်များနှင့်သော့ခလောက်ပေါင်းစပ်မှု - Bloom နှင့် Rage
-
တိုကျိုဂိမ်းရှိုး 2024 ရက်စွဲများနှင့် အချိန်ဇယား- ယခုအချိန်အထိ ကျွန်ုပ်တို့ သိသမျှ
-
Sims 2 အတွက်အကောင်းဆုံး mods 30
-
Hogwarts Legacy 2 အတည်ပြုခဲ့သည်- HBO စီးရီးချိတ်ဆက်မှု
-
အကောင်းဆုံး Android PS1 Emulator - ဘယ် PlayStation Emulator ကို သုံးသင့်လဲ။
-
Pokemon ကို တရုတ်တွင် လွှင့်တင်သည်- Snap ဂိမ်းအသစ်များ ပွဲဦးထွက်