Neoness : My NeoCoach

Neoness ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း- MyNeoCoach - အဆုံးစွန်သောလေ့ကျင့်မှုအတွက် သင်၏အိတ်ကပ်နည်းပြ။

Neoness အဖွဲ့ဝင်များ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို MyNeoCoach၊ သင်၏သီးသန့်အိတ်ဆောင်နည်းပြနှင့် နောက်တစ်ဆင့်တက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါ။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို 330 ကျော်ဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ရလဒ်များရရှိစေရန် ကူညီရန် ဤအက်ပ်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

MyNeoCoach သည် ကာယဗလလေ့ကျင့်ခန်းမှ ကာဒီယိုအထိ အားကစားဆိုင်ရာ ပညာရပ် 7 ခု ပါ၀င်ပြီး နေရာမရွေး အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ Gym မှာ စိတ်ရှုပ်စရာမရှိတော့ဘူး။ ၎င်း၏ပရိုဖိုင်နှင့် ညွှန်ကြားချက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် စက်၏ QR ကုဒ်ကို ရိုးရှင်းစွာ စကင်ဖတ်ပါ။

MyNeoCoach ဖြင့် သင်သည် သင်၏ Neoness လေ့ကျင့်ရေး လိုအပ်ချက်များအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ရရှိလိမ့်မည်-

• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးပရိုဖိုင်များ- သင့်ပန်းတိုင်များ၊ တွန်းအားပေးမှုများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးရနိုင်သောအချိန်တို့ကို အခြေခံ၍ ပရိုဖိုင်တစ်ခုဖန်တီးပါ။ သင့်ပန်းတိုင်များကို ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် လေ့ကျင့်ရေးအကြံပြုချက်များကို ရယူလိုက်ပါ။
• ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကာဒီယိုလေ့ကျင့်မှု၊ ယောဂနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် အားကစားနယ်ပယ် 7 ခုရှိ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို 330 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကွဲပြားပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိပါစေ။
• ဘယ်နေရာမှာမဆို လေ့ကျင့်ခြင်း- အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် Neoness ကလပ်တွေမှာ လေ့ကျင့်ပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအပိုင်းကို မည်သည့်နေရာတွင် ကျင်းပရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် လွတ်လပ်ခွင့်ကို ပေးပါသည်။
• စက်လမ်းညွှန်များ- အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် cardio စက်များကို အသုံးပြုနည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရယူရန် QR ကုဒ်များကို စကင်န်ဖတ်ပါ။ သင့်အားကစားရုံအစည်းအဝေးများကို အများဆုံးပြုလုပ်ပါ။
• အားလုံး-တစ်ပုံတည်းသောကိရိယာ- သင်၏စာရင်းသွင်းမှုအစီအစဉ်၊ ကလပ်ဝင်ရောက်ခွင့်လက်မှတ်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစာရင်းအင်းများနှင့် အုပ်စုလေ့ကျင့်မှုများအကြောင်း အချက်အလက်များကို ရယူပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ချောမွေ့စေသည်။
• အဆက်မပြတ်အပ်ဒိတ်များ- အနာဂတ်ဗားရှင်းများတွင် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အသစ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးရန် လတ်ဆတ်သော အကြောင်းအရာနှင့် ကိရိယာများကို အမြဲတမ်း ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ရှိသည်။

နိဂုံး-

Neoness: MyNeoCoach သည် ပြည့်စုံပြီး စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးပရိုဖိုင်များ၊ ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့် စက်လမ်းညွှန်များအပါအဝင် ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ စာရင်းသွင်းမှု စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစာရင်းအင်းများကဲ့သို့သော အပိုလုပ်ဆောင်ချက်များကို လေ့ကျင့်သင်ကြားနိုင်ခြင်း၊ အလုံးစုံအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။ စဉ်ဆက်မပြတ် အပ်ဒိတ်များသည် သုံးစွဲသူများသည် လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်အသစ်များနှင့် အကျိုးခံစားခွင့်များကို အမြဲရရှိစေမည်ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။ MyNeoCoach ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ အလားအလာအပြည့်ကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။