Home > Apps > စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ > Next: Workouts

Next: Workouts

Name: Next: Workouts
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: igor voitenko

Category : စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။Version: 0.0.91

Size：7.37MOS : Android 5.1 or later

Developer：igor voitenko Update：Dec 11,2024

4.3

Download

Application Description

သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ သင့်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ အောင်မြင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Next: Workouts၊ Android အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤအက်ပ်သည် စတင်သူများမှ ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ နေ့စဉ်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်တို့နှင့်အတူ ၎င်း၏ စိန်ခေါ်နေသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် သီတင်းပတ်များအတွင်း၌ ရလဒ်များကို သေချာစွာ မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ အားကစားရုံအသင်းဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အထူးကိရိယာများ မလိုအပ်ပါ။ အက်ပ်ကို ရိုးရှင်းစွာဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားပြောင်းလဲရန် တစ်နေ့လျှင် မိနစ် ၄၀ ခန့် အပ်နှံလိုက်ပါ။

Next: Workouts ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

အလွန်ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ရေး- အချိန်တိုအတွင်း သိသာထင်ရှားသော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော သက်သေပြလေ့ကျင့်မှုစနစ်ကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
အဆင့်များအားလုံးမှ ကြိုဆိုပါတယ်- သင့်လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ၊ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့တိုးတက်မှုကို ရရှိစေမှာပါ။
တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း- မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို ခြေရာခံပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို မှန်မှန်တိုးလာတဲ့အတွက် မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
နေ့စဉ် မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- လန်းဆန်းပြီး ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေ့စဉ်ခံစားပါ၊ အကောင်းဆုံးသော ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အတွက် မတူညီသော ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပစ်မှတ်ထားလိုက်ပါ။
အိမ်သုံး အဆင်ပြေမှု- အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ - အားကစားခန်းမ မလိုအပ်ပါ။ သင့်အိမ်၏အဆင်ပြေရာမှ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို အမြင့်ဆုံးချဲ့လိုက်ပါ။
ကျွမ်းကျင်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်- ရှင်းလင်းသော ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းနှင့်အတူ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံပြုချက်များ၊ မှန်ကန်သောပုံစံနှင့် ရလဒ်များကို အများဆုံးရရှိစေမည့် သေချာစေပါသည်။

နိဂုံးချုပ်-

Next: Workouts သည် ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်၊ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုများကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အိမ်မှအားလုံးအောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့ Next: Workouts ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းခြင်းကို စတင်ပါ။

Other

Topics