အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Weight Loss & Healthy Coach

Weight Loss & Healthy Coach

Name: Weight Loss & Healthy Coach
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Wispence Inc.

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 1.25.15

အရွယ်အစား：103.80MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Wispence Inc. အပ်ဒိတ်：Feb 16,2025

4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင့်ကျန်းမာရေးအလားအလာကိုအလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအလားအလာကိုသော့ဖွင့်ပါ။

အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့် Healthcoach သည်ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်အဆင့်ခရီးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိပ်တန်း app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယေဘူယျကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများကိုမေ့လိုက်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအဖော်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပပန်းတိုင်များရရှိရန်နည်းလမ်းတိုင်းကိုလမ်းညွှန်ပေးပြီးပိုမိုအရေးကြီးသည်မှာသင်၏အလုံးစုံအမြင်ကိုဘဝအပေါ်ပြောင်းလဲခြင်း။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်အရသာချက်ပြုတ်နည်းများမှကျွမ်းကျင်သူများကိုကျွမ်းကျင်သောပံ့ပိုးမှုနှင့်သတိရှိရှိဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပြီးသင်၏ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။

အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအစီအစဉ်များ - သင်၏အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်နှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်း, အာဟာရ,
ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - ယောဂ,
အရသာနှင့်အာဟာရရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများ - ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရသာ 300 ကျော်ကို 0 င်ရောက်ခြင်းသည်သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်စွက်ထားသောသင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်စွက်ပါ။
ပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးလှုံ့ဆော်မှုပြုရန်သင်၏အလေးချိန်, BMI, BMI,

သင်၏အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အကြံပြုချက်များ -

ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်၎င်းကိုလိုက်နာပါ။
** မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
တာ 0 န်ခံမှုရှိပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဆင်နွှဲရန်တိုးတက်မှု tracker များကိုအသုံးချပါ။

နိဂုံး:

အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးသည်ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခု၏ကန့်သတ်ချက်ထက်သာလွန်သည်။ စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ, အာဟာရပြည့်ဝသောချက်ပြုတ်နည်းများ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, ကျွမ်းကျင်သူများပံ့ပိုးမှု, သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်လိုအပ်သမျှသည်ဤတစ်ခုတည်းအက်ပလီကေးရှင်းအတွင်းတွင်အဆင်ပြေစွာနေထိုင်ရန်အဆင်ပြေပါသည်။ အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို download လုပ်ပြီးသင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးပျော်ရွှင်ပါစေ။

Lifestyle