Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 2.10.3

Boyut：132.10Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Geliştirici：MoovBuddy Güncelleme：Feb 15,2025

4.2

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Moovbuddy: Kişisel Sağlık Koçunuzla daha sağlıklı, daha aktif bir hayatın kilidini açın! Bu uygulama, duruş sorunlarını hedeflemek, ağrıyı hafifletmek ve gücü ve esnekliği artırmak için doktorlar ve fizyoterapistler de dahil olmak üzere tıp uzmanları tarafından geliştirilen özelleştirilmiş egzersiz rutinleri sunar. Zihinsel refahı geliştirmek, stresi azaltmak ve aktif bir yaşam tarzı korumak için günlük ergonomik ipuçlarının, sağlık tavsiyelerinin ve hızlı egzersizlerin tadını çıkarın.

Moovbuddy, ağrı yönetimi, duruş iyileştirme, güçlendirme, germe ve daha fazlası için egzersizler sunarak bireysel ihtiyaçlarınıza uyum sağlar. Fitness seviyenize ve kişisel koşullara göre tasarlanmış 250'den fazla özel programla Moovbuddy, benzersiz ve kullanışlı bir egzersiz deneyimi sunar. Bugün indirin ve daha sağlıklı, daha enerjik bir hayata doğru yolculuğunuza çıkın!

Moovbuddy'nin temel özellikleri:

Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından yaratıldı.
Hedeflenen Egzersizler: Duruş düzeltmesi, ağrı kesici, güçlendirme ve esneklik adres.
Günlük Destek: Ergonomik ipuçları, sağlık tavsiyeleri ve kısa egzersizler içerir.
Stres Azaltma: Ruh sağlığını iyileştirmek ve stresi azaltmak için nefes egzersizleri içerir.
Uyarlanabilir Programlar: Bireysel fitness seviyelerine, yaşa ve ağrı koşullarına göre uyarlanmıştır.
Kapsamlı Kütüphane: Tıp uzmanları tarafından onaylanan 250'den fazla özel egzersiz programı.

Sonuç olarak:

Moovbuddy: Sağlık koçunuz, genel sağlık ve zindeliği arttırmak için kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunar. Çeşitli vücut parçalarını ve sağlık hedeflerini hedefleyen çeşitli egzersizleri, günlük egzersizleri rutininize entegre etmenizi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmeyi kolaylaştırır. Daha güçlü, daha esnek ve daha az stresli hissetmenizi sağlayacak benzersiz bir egzersiz deneyimi için Moovbuddy'yi şimdi indirin.

Yaşam tarzı