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主要特點:
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- 綜合分析:了解您每日、每周、每月的蛋白質需求。
- 飲食包容性:支持純素食、素食和雜食性飲食。
- 動態健身追蹤:根據您的肌肉鍛煉、體重維持或減肥目標調整蛋白質建議。
- 廣泛的食物數據庫:輕鬆發現富含蛋白質的食物並將其融入您的飲食中。
- 簡化膳食計劃:根據您的蛋白質目標輕鬆計劃膳食。 方便地保存和訪問您的計劃。
結論:
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