বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.12.12

আকার：27.60Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：May 19,2023

4.4

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

প্রবর্তন করা হচ্ছে Joggo: আপনার অল-ইন-ওয়ান রানিং সঙ্গী

Joggo হল চূড়ান্ত চলমান অ্যাপ যা সব স্তরের দৌড়বিদদের ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি একজন শিক্ষানবিসই হোন না কেন আপনার প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য বা একজন অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ ব্যক্তিগত সেরাদের পিছনে ছুটছেন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার যা দরকার তা Joggo-এর কাছে রয়েছে।

উপযুক্ত প্রশিক্ষণ এবং ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা:

ব্যক্তিগত রানিং প্রোগ্রাম: একটি দ্রুত ক্যুইজ নিন এবং একটি কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্ল্যান পেতে একটি মূল্যায়ন রান সম্পূর্ণ করুন যা আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা, লক্ষ্য এবং জীবনধারার সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি ওজন কমাতে চান, একটি নির্দিষ্ট রেসের জন্য ট্রেন করতে চান, বা আপনার সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে চান না কেন, Joggo আপনার জন্য একটি প্রোগ্রাম রয়েছে।
ট্রেডমিল মোড: আবহাওয়া বা অবস্থানকে ধরে রাখতে দেবেন না। তুমি ফিরে! Joggo-এর ট্রেডমিল মোড আপনাকে নমনীয়তা এবং সুবিধা প্রদান করে আপনার বাড়ির আরাম থেকে প্রশিক্ষণ নিতে দেয়।
সাপ্তাহিক প্ল্যান অ্যাডজাস্টমেন্টস: ঠিক যেমন একজন বাস্তব জীবনের কোচ থাকার মতো, Joggo প্রতিবার আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করে দুই সপ্তাহ এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সবসময় চ্যালেঞ্জিং হলেও অর্জনযোগ্য, আপনাকে আপনার উপযুক্ত গতিতে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করে।

দৌড়ের বাইরে:

শিক্ষামূলক সম্পদ: পুষ্টি এবং আঘাত প্রতিরোধ থেকে শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছু কভার করে প্রচুর নিবন্ধ এবং টিপস অ্যাক্সেস করুন। এই বিস্তৃত লাইব্রেরিটি আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণ এবং সামগ্রিক সুস্থতার বিষয়ে সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় জ্ঞান প্রদান করে।
পুরস্কার সিস্টেম: আপনাকে অনুপ্রাণিত রেখে সফলভাবে দৌড়ানোর ধারা সম্পূর্ণ করার জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন এবং দায়বদ্ধ। আপনার কৃতিত্বগুলি উদযাপন করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে ট্র্যাকে থাকুন৷

নিরবিচ্ছিন্ন একীকরণ:

অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফোনকে পিছনে রেখে সরাসরি আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে আপনার রান ট্র্যাক করুন। আপনার হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার গতি সামঞ্জস্য করুন, সবই অ্যাপের মধ্যে।

Joggo-এর সাথে আপনার দৌড়ের যাত্রাকে উন্নত করুন:

আজই Joggo ডাউনলোড করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, অনুপ্রেরণা এবং সহায়তার অভিজ্ঞতা লাভ করুন যা আগে কখনও হয়নি।

Lifestyle