Joggo: coach & suivi de course

Présentation de Joggo : votre compagnon de course tout-en-un

Joggo est l'application de course ultime conçue pour responsabiliser les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un débutant faisant ses premiers pas ou un athlète chevronné à la recherche de records personnels, Joggo a tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Formation sur mesure et accompagnement personnalisé :

• Programmes de course personnalisés : Répondez à un quiz rapide et effectuez une évaluation pour recevoir un plan d'entraînement personnalisé qui correspond parfaitement à vos besoins, objectifs et style de vie individuels. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous entraîner pour une course spécifique ou simplement améliorer votre condition physique globale, Joggo a un programme pour vous.
• Mode tapis roulant : Ne laissez pas la météo ou l'emplacement vous retenir tu es de retour! Le mode tapis roulant de Joggo vous permet de vous entraîner dans le confort de votre maison, offrant flexibilité et commodité.
• Ajustements du plan hebdomadaire : Tout comme si vous aviez un coach réel, Joggo évalue vos progrès à chaque fois. deux semaines et ajuste votre plan d'entraînement en conséquence. Cela garantit que vos entraînements sont toujours stimulants mais réalisables, vous aidant à atteindre vos objectifs à un rythme qui vous convient.

Au-delà de la course :

• Ressources pédagogiques : Accédez à une multitude d'articles et de conseils couvrant tout, de la nutrition et de la prévention des blessures aux techniques de respiration et plus encore. Cette bibliothèque complète vous fournit les connaissances dont vous avez besoin pour prendre des décisions éclairées concernant votre entraînement et votre bien-être général.
• Système de récompenses : Gagnez des médailles numériques en terminant des séquences de course réussies, ce qui vous gardera motivé. et responsable. Célébrez vos réalisations et restez sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs.

Intégration transparente :

• Intégration Apple Watch : Suivez vos courses directement depuis votre Apple Watch, en laissant votre téléphone derrière vous. Surveillez votre fréquence cardiaque et ajustez votre rythme pour des résultats optimaux, le tout dans l'application.

Élevez votre parcours de course avec Joggo :

Téléchargez Joggo aujourd'hui et bénéficiez de conseils, de motivation et de soutien personnalisés pour atteindre vos objectifs de course comme jamais auparavant.