
Mindspa
Kategoria : Styl życiaWersja: 2.0.6
Rozmiar:6.30Msystem operacyjny : Android 5.1 or later
Wywoływacz:Mindspa Health

Popraw swoje samopoczucie psychiczne dzięki Mindspa: Twojemu spersonalizowanemu towarzyszowi samoopieki
Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami lub zmagasz się z odpornością emocjonalną? Mindspa to wszechstronna aplikacja do samoopieki, oferująca bogactwo narzędzi i zasobów, które pomogą Ci stawić czoła wyzwaniom życia i pielęgnować szczęśliwszego, zdrowszego siebie. Dołącz do ponad miliona użytkowników na całym świecie, którzy odkryli siłę nadawania priorytetu dobrostanowi psychicznemu.
Mindspa zapewnia holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, obejmujące:
- Dziennik spersonalizowany: Śledź swoje nastroje i emocje, wspominaj swój dzień i identyfikuj obszary wymagające rozwoju za pomocą naszego dziennika terapeutycznego.
- Autoterapia oparta na dowodach: Popraw swoje zdrowie psychiczne dzięki szczegółowym programom opracowanym przez doświadczonych psychologów, wykorzystującym techniki takie jak terapia poznawczo-behawioralna i terapia Gestalt. Ponad 95% użytkowników zgłasza znaczną poprawę.
- Mechanizmy radzenia sobie na wyciągnięcie ręki: Uzyskaj dostęp do ogromnej biblioteki ćwiczeń, aby skutecznie radzić sobie z lękiem, zazdrością, złością i innymi trudnymi emocjami za pomocą naszej funkcji Psychosutry.
- Wiedza to potęga: Rozwiń swoją inteligencję emocjonalną dzięki ponad 500 wnikliwym artykułom z psychologii oferującym praktyczne porady dotyczące codziennego dobrego samopoczucia psychicznego.
- Natychmiastowe wsparcie: Nasz chatbot AI zapewnia natychmiastowe wsparcie w przypadku ataków paniki, wysokiego poziomu lęku, rozwiązywania konfliktów lub po prostu bezpieczną przestrzeń do odreagowania. Całodobowy dostęp do ćwiczeń z przewodnikiem i rozmów terapeutycznych.
Często zadawane pytania:
- Czy Mindspa jest bezpłatna? Tak, aplikację można pobrać i używać bezpłatnie, a niektóre opcjonalne treści premium można kupić.
- Jak skuteczne są kursy autoterapii? Ponad 95% użytkowników zgłasza pozytywne rezultaty po ukończeniu naszych kursów terapeutycznych.
- Czy chatbot AI jest zawsze dostępny? Tak, chatbot AI oferuje natychmiastowe wsparcie i wskazówki, kiedy tylko tego potrzebujesz.
Wniosek:
Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem psychicznym. Pobierz Mindspa już dziś i wyrusz w podróż ku rozwojowi osobistemu i odporności emocjonalnej. Odkryj na nowo szczęśliwszą i zdrowszą wersję siebie dzięki naszemu wszechstronnemu zestawowi funkcji, w tym osobistemu pamiętnikowi, kursom autoterapii, ćwiczeniom radzenia sobie, artykułom psychologicznym i chatbotowi AI. Dołącz do milionów, które już doświadczają korzyści płynących z nowoczesnej opieki psychiatrycznej. Pobierz Mindspa teraz i spraw, aby Twoje dobre samopoczucie psychiczne było priorytetem.


- Blue Archive Character Guide: Kayoko, Shun i Wakamo 2 godzin temu
- Lista poziomów AFK Journey dla najsilniejszych bohaterów (2025) 2 godzin temu
- Nowa Denpa Men ląduje na Androidzie z dziwacznymi funkcjami dostosowanymi do telefonu komórkowego 2 godzin temu
- TouchGrind BMX 3: Rywale nazywane TouchGrind x 3 godzin temu
- Arkham Horror: The Card Game Buying Guide 3 godzin temu
- Honkai Star Rail 3.2 Zakup znaków: flagowy i powtórka szczegóły 3 godzin temu
-
Styl życia / 3.17.0 / 10.52M
Pobierać -
Odtwarzacze i edytory wideo / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Pobierać -
Styl życia / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Pobierać -
Personalizacja / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
Pobierać -
Odtwarzacze i edytory wideo / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Pobierać -
Muzyka i dźwięk / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
Pobierać
-
Wszystkie hasła i kombinacje kłódki w Lost Records: Bloom and Rage
-
Daty i harmonogram Tokyo Game Show 2024: wszystko, co wiemy do tej pory
-
30 najlepszych modów dla Sims 2
-
Hogwarts Legacy 2 potwierdzone: połączenie serialu HBO
-
Najlepszy Android PS1 Emulator — jakiego emulatora PlayStation powinienem używać?
-
Premiera Pokemon w Chinach: debiut nowej gry Snap