
ElCoach - Workout & Meal plans
Categoria : Estilo de vida da modaVersão: 4.4.8
Tamanho:82.69MSO : Android 5.1 or later

Prepare-se para transformar sua jornada de fitness com ElCoach, o aplicativo esportivo definitivo projetado para melhorar sua saúde. Quer você prefira malhar em casa ou ir à academia, o ElCoach oferece treinos personalizados, adaptados ao seu nível de condicionamento físico e programação diária. Mas isso não é tudo - com o ElCoach, você também obtém um plano nutricional personalizado, calculado de acordo com seus objetivos de peso e condicionamento físico. Se você deseja perder peso, ganhar músculos ou simplesmente melhorar seu tônus e condicionamento físico geral, nossos especialistas estão aqui para apoiá-lo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Desde vídeos de exercícios passo a passo até diversos planos de condicionamento físico e nutrição, ElCoach tem tudo que você precisa para atingir seus objetivos. Comece sua transformação hoje e baixe o ElCoach!
Recursos de ElCoach - Workout & Meal plans:
- Treinos personalizados:O aplicativo oferece exercícios em casa e na academia adaptados aos seus níveis de condicionamento físico e horários diários.
- Plano de nutrição personalizado: Você pode obter um plano nutricional calculado em calorias, adaptado aos seus objetivos de peso e condicionamento físico, quer você queira perder peso, ganhar peso ou melhorar o tônus e fitness.
- Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana:O aplicativo fornece suporte de especialistas em fitness e nutrição para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde.
- Variedade de estilos de treino : Você pode escolher entre vários estilos de treino, incluindo musculação geral, condicionamento físico e tonificação, condicionamento físico em casa sem equipamento e calistenia. treinos.
- Opções flexíveis de refeições: Você pode personalizar o número de refeições por dia e até praticar jejum intermitente com a opção de fazer apenas 2 refeições por dia.
- Rastreamento tudo-em-um: O aplicativo permite que você monitore seus passos e desempenho geral ao longo do dia, eliminando a necessidade de um rastreamento de passos separado aplicativo.
Conclusão:
ElCoach é um aplicativo esportivo abrangente que oferece treinos personalizados, planos de nutrição e suporte de especialistas. Com seus recursos personalizáveis e rastreamento completo, fornece soluções convenientes e eficazes para melhorar sua saúde e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Baixe agora e comece sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável.


Amazing app! The personalized workout plans are perfect for my fitness level. The meal plans are helpful too. Highly recommend!
Buena aplicación, pero la interfaz podría ser más intuitiva. Los planes de entrenamiento son efectivos, pero a veces son demasiado intensos.
Application correcte, mais manque de variété dans les exercices. Les plans alimentaires sont un peu restrictifs.
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