
ElCoach - Workout & Meal plans
Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.4.8
Kích cỡ:82.69Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Hãy sẵn sàng thay đổi hành trình tập thể dục của bạn với ElCoach, ứng dụng thể thao tối ưu được thiết kế để cải thiện sức khỏe của bạn. Cho dù bạn thích tập thể dục ở nhà hay đến phòng tập thể dục, ElCoach đều cung cấp các bài tập tùy chỉnh phù hợp với mức độ thể chất và lịch trình hàng ngày của bạn. Nhưng đó không phải là tất cả - với ElCoach, bạn còn có được kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa được tính toán phù hợp với mục tiêu cân nặng và thể lực của mình. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là cải thiện vóc dáng và thể lực tổng thể, các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7. Từ video hướng dẫn tập thể dục từng bước cho đến các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng đa dạng, ElCoach có mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Hãy bắt đầu chuyển đổi ngay hôm nay và tải xuống ElCoach!
Tính năng của ElCoach - Workout & Meal plans:
- Bài tập tùy chỉnh: Ứng dụng cung cấp các bài tập thể dục tại nhà và tập thể dục phù hợp với mức độ thể lực và lịch trình hàng ngày của bạn.
- Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa: Bạn có thể nhận được một kế hoạch dinh dưỡng được tính toán theo lượng calo phù hợp với mục tiêu cân nặng và thể lực của bạn, cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cân hay cải thiện vóc dáng và cơ thể. thể dục.
- Hỗ trợ 24/7: Ứng dụng cung cấp sự hỗ trợ từ các chuyên gia thể dục và dinh dưỡng để hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.
- Phong cách tập luyện đa dạng : Bạn có thể chọn từ nhiều phong cách tập luyện khác nhau, bao gồm thể hình tổng thể, thể hình và săn chắc, tập thể dục tại nhà không cần thiết bị và dựa trên Calisthenics tập luyện.
- Lựa chọn bữa ăn linh hoạt: Bạn có thể tùy chỉnh số lượng bữa ăn mỗi ngày và thậm chí thực hành nhịn ăn gián đoạn với tùy chọn chỉ ăn 2 bữa một ngày.
- Theo dõi tất cả trong một: Ứng dụng cho phép bạn theo dõi số bước đi và hiệu suất tổng thể trong suốt cả ngày, loại bỏ nhu cầu theo dõi số bước riêng biệt app.
Kết luận:
ElCoach là một ứng dụng thể thao toàn diện cung cấp các bài tập thể dục, kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa và sự hỗ trợ từ các chuyên gia. Với các tính năng có thể tùy chỉnh và tính năng theo dõi tất cả trong một, nó cung cấp các giải pháp tiện lợi và hiệu quả để cải thiện sức khỏe và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.


Amazing app! The personalized workout plans are perfect for my fitness level. The meal plans are helpful too. Highly recommend!
Buena aplicación, pero la interfaz podría ser más intuitiva. Los planes de entrenamiento son efectivos, pero a veces son demasiado intensos.
Application correcte, mais manque de variété dans les exercices. Les plans alimentaires sont un peu restrictifs.
-
-
Hacks du lịch và các ứng dụng thiết yếu cho hành trình liền mạch
Tổng cộng 10 MILAN Guide Tickets & Hotels FlightStats RMTS BRTS Time Table Map of Budapest offline Booking-search ( Букинг поиск ) search on booking Nawgati (CNG Eco Connect) ab in den urlaub ONN - Ride Scooters, Motorcycl Pin Traveler: Trip, Travel Map ViaMichelin
- Marvel's Magneto, Doom, & Iron Man Funko hiện có sẵn 2 giờ trước
- Kết nối NYT #583 Gợi ý & Câu trả lời (ngày 14 tháng 1 năm 2025) 2 giờ trước
- Bộ điều khiển Xbox Pulse Cipher: Mở trước, ra mắt ngày 4 tháng 2 2 giờ trước
- Các giao dịch công nghệ hàng đầu: SSD, máy gây nhiễu và nhiều hơn nữa 2 giờ trước
- Smite 2: Ra mắt miễn phí & Chúa mới được tiết lộ 3 giờ trước
- Kartrider Rush+ & Zanmang Loopy collab: New Karts & 45 mặt hàng! 4 giờ trước
-
Cuộc sống thời trang / 3.17.0 / 10.52M
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
Tải xuống -
Văn phòng kinh doanh / 1.5 / 51.00M
Tải xuống -
Văn phòng kinh doanh / 2.8 / 10.16M
Tải xuống
-
Tất cả các kết hợp mật khẩu và ổ khóa trong các hồ sơ bị mất: Bloom and Rage
-
Ngày và lịch trình trò chơi Tokyo 2024: Mọi điều chúng tôi biết cho đến nay
-
Hogwarts Legacy 2 đã được xác nhận: Kết nối loạt phim HBO
-
Pokemon ra mắt tại Trung Quốc: Ra mắt trò chơi Snap mới
-
Android tốt nhất PS1 Emulator - Tôi nên sử dụng trình giả lập PlayStation nào?
-
Các bản phát hành trò chơi video lớn ra mắt cho Xbox