
Thenics
หมวดหมู่ : การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณเวอร์ชัน: 5.2.4
ขนาด:111.37Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

Thenics ไม่ใช่แอปฟิตเนสทั่วไปของคุณ เป็นมากกว่าการยกน้ำหนักหรือทำซ้ำๆ มากขึ้น แต่จะมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้คุณบรรลุทักษะแคลลิส Thenics ที่น่าประทับใจและพัฒนากล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายข้างถนน ครอสฟิต หรือออกกำลังกายแบบคาลิสThenics เช่น Bar Brothers และ Barstarzz แอปนี้ก็มีไว้เพื่อคุณ
ด้วยทักษะที่หลากหลายให้เลือก รวมถึงท่าบริหารกล้าม ท่าแพลนท่า คันโยกด้านหน้า และการวิดพื้นโดยใช้แฮนด์สแตนด์ แอปนี้ให้คำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะ สิ่งที่ทำให้แอปนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่นๆ คือการเน้นที่ความก้าวหน้า ทักษะแต่ละอย่างแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า ช่วยให้คุณเรียนรู้ทีละขั้นตอนและปรับให้เข้ากับระดับปัจจุบันของคุณ
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด แอปนี้ยังมีทักษะระดับมืออาชีพ เช่น การดึงแขนข้างเดียว ธงมนุษย์ และการยืนด้วยมือข้างเดียวสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับการฝึกฝนไปอีกระดับ และเพื่อให้การวางแผนการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น แอปนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่สร้างโดยโค้ช Thenics
คุณสมบัติของ Thenics:
- ทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ: แอปช่วยให้ผู้ใช้บรรลุทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ เช่น Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up และ V-Sit
- ทักษะระดับมืออาชีพ: นอกจากทักษะพื้นฐานแล้ว แอปยังนำเสนอทักษะขั้นสูง เช่น One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat และ Hefesto
- คำอธิบายและคำอธิบายเทคนิค: แอปนี้มีคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้า ทำให้ผู้ใช้สามารถเรียนรู้ทีละขั้นตอนตามจังหวะของตนเอง
- ความก้าวหน้าและการออกกำลังกาย: ทุกทักษะแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า แต่ละทักษะรวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้ค่อยๆ พัฒนาความสามารถของตนเองและปรับตัวให้เข้ากับระดับความฟิตในปัจจุบัน
- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: โค้ช Thenics ของแอปสร้างแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยอิงตามเป้าหมายและเงื่อนไขของผู้ใช้ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ใช้มีแผนที่กำหนดเองในการปฏิบัติตามซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของพวกเขา
- มุ่งเน้นไปที่ทักษะที่น่าประทับใจ: แอพนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่น ๆ ที่เน้นไปที่การยกน้ำหนักหรือเพิ่มการทำซ้ำเป็นหลัก มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในการเน้นการบรรลุทักษะใหม่ๆ ที่น่าประทับใจ ผู้ใช้ไม่เพียงแต่ได้รับความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อที่ไร้ไขมันเท่านั้น แต่ยังเชี่ยวชาญความสามารถด้านแคลลิสThenics ที่น่าทึ่งอีกด้วย
บทสรุป:
ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดล็อคโลกแห่งทักษะ calisThenics และกล้ามเนื้อทำงานที่น่าประทับใจ ด้วยคำอธิบายโดยละเอียด คำอธิบายเทคนิค และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล คุณสามารถก้าวหน้าได้ตามจังหวะของคุณเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ บอกลาการออกกำลังกายทั่วๆ ไปและพบกับทักษะต่างๆ เช่น Muscle Ups, Planche และ Handstand Push Ups คลิกตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทาง calisThenics ของคุณกับ Thenics!


"Monster Hunter Wilds Patch 1.000.05.00 แก้ไขปัญหาเควสยังไม่มีการเพิ่มประสิทธิภาพ"

"ข้อเสนอแล็ปท็อปที่ดีที่สุดในปี 2025: เมื่อไหร่ที่จะซื้อ"
- Lucky Duck Challenge ใน Bitlife: คู่มือทีละขั้นตอน 1 ชั่วโมงที่แล้ว
- DJ Khaled มีข่าวลือเรื่องการปรากฏตัวของ GTA 6 2 ชั่วโมงที่แล้ว
- ก่อนที่ Hopetown: ผู้สืบทอดทางจิตวิญญาณของ Disco Elysium 2 ชั่วโมงที่แล้ว
- Monster Hunter: World: Play Before Wilds - นี่คือเหตุผล 3 ชั่วโมงที่แล้ว
- PGA Tour 2K25 วันที่วางจำหน่ายเปิดเผย 4 ชั่วโมงที่แล้ว
- วันที่วางจำหน่ายสำหรับ Marvel 1943 เปิดเผย 4 ชั่วโมงที่แล้ว
- ภาพยนตร์กลเม็ดของ Channing Tatum: A '30s Screwball Romance ในการตั้งค่าซูเปอร์ฮีโร่ 5 ชั่วโมงที่แล้ว
- Warframe: การอัปเดต Techrot Encore ของปี 1999 เห็นว่าคุณกำลังใช้ On-Lyne Off-Lyne เร็ว ๆ นี้ 6 ชั่วโมงที่แล้ว
- ทุกรุ่น Google Pixel: ประวัติเต็มวันที่วางจำหน่าย 7 ชั่วโมงที่แล้ว
-
เครื่องมือ / 9.9.7 / 130.54M
ดาวน์โหลด -
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
ดาวน์โหลด -
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ดาวน์โหลด -
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ดาวน์โหลด -
เพลงและเสียง / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
ดาวน์โหลด
-
รหัสผ่านทั้งหมดและการผสมผสานของกุญแจในบันทึกที่หายไป: Bloom and Rage
-
30 mods ที่ดีที่สุดสำหรับ Sims 2
-
วันที่และกำหนดการงาน Tokyo Game Show ปี 2024: ทุกสิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้
-
Hogwarts Legacy 2 ยืนยันแล้ว: การเชื่อมต่อซีรีส์ HBO
-
Android ที่ดีที่สุด PS1 Emulator - PlayStation Emulator ตัวไหนที่ฉันควรใช้?
-
Ultimate Basketball Zero Zones Tier รายการ - คอมโบโซนและสไตล์ที่ดีที่สุด