Ang Thenics ay hindi ang iyong average na fitness app. Ito ay higit pa sa simpleng pag-angat ng mga timbang o paggawa ng higit pang mga pag-uulit. Sa halip, nakatuon ito sa pagtulong sa iyong makamit ang mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics at bumuo ng mga functional na kalamnan. Mahilig ka man sa street workout, CrossFit, o calisThenics na paggalaw tulad ng Bar Brothers at Barstarzz, nasaklaw ka ng app na ito.
Na may malawak na hanay ng mga kasanayang mapagpipilian, kabilang ang mga muscle-up, planch, front lever, at handstand push-up, ang app na ito ay nagbibigay ng mga detalyadong paglalarawan at mga paliwanag ng diskarte para sa bawat kasanayan. Ang pinagkaiba nito sa iba pang fitness app ay ang pagbibigay-diin nito sa mga pag-unlad. Hinahati-hati ang bawat kasanayan sa ilang pag-unlad, na nagbibigay-daan sa iyong matuto nang sunud-sunod at umangkop sa iyong kasalukuyang antas.
Ngunit hindi lang iyon. Nag-aalok din ang app na ito ng Pro Skills tulad ng one-arm pull-ups, human flag, at one-arm handstands para sa mga gustong kumuha ng kanilang pagsasanay sa susunod na antas. At para mapadali ang pagpaplano ng iyong pag-eehersisyo, nagbibigay ang app ng mga personalized na plano sa pag-eehersisyo na binuo ng Thenics Coach.
Mga tampok ng Thenics:
- Mga Kahanga-hangang CalisThenics: Tinutulungan ng app ang mga user na makamit ang mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics tulad ng Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up, at V-Sit.
- Pro Skills: Bilang karagdagan sa mga pangunahing kasanayan, nag-aalok din ang app ng mga advanced na kasanayan tulad ng One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat, at Hefesto.
- Mga Paglalarawan at Paliwanag ng Teknik: Nagbibigay ang app ng mga detalyadong paglalarawan at mga paliwanag ng diskarte para sa bawat kasanayan at pag-unlad, na nagpapahintulot sa mga user na matuto nang sunud-sunod sa sarili nilang bilis.
- Mga Pag-unlad at Pag-eehersisyo: Ang bawat kasanayan ay nahahati sa ilang mga pag-unlad, bawat isa ay may kasamang iba't ibang mga pag-eehersisyo. Nakakatulong ito sa mga user na unti-unting pagbutihin ang kanilang mga kakayahan at umangkop sa kanilang kasalukuyang antas ng fitness.
- Mga Personalized na Workout Plan: Ang Thenics Coach ng app ay bumubuo ng mga personalized na workout plan batay sa mga layunin at kundisyon ng user. Tinitiyak nito na ang mga user ay may naka-customize na planong susundin, na iniakma sa kanilang mga partikular na pangangailangan.
- Tumuon sa Mga Kahanga-hangang Kasanayan: Hindi tulad ng iba pang fitness app na pangunahing nakatuon sa pag-angat ng mga timbang o pagpaparami ng mga pag-uulit, ang app na ito ay natatangi sa pagbibigay-diin nito sa pagkamit ng mga bagong kahanga-hangang kasanayan. Ang mga user ay hindi lamang nakakakuha ng lakas at sandalan ng functional na mga kalamnan, ngunit nakakabisa rin ng mga hindi kapani-paniwalang kakayahan ng calisThenics.
Konklusyon:
I-download ngayon at i-unlock ang mundo ng mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics at functional na kalamnan. Gamit ang mga detalyadong paglalarawan, mga paliwanag ng diskarte, at mga personalized na plano sa pag-eehersisyo, maaari kang umunlad sa sarili mong bilis at makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Magpaalam sa mga generic na ehersisyo at kumusta sa pag-master ng mga kasanayan tulad ng Muscle Ups, Planche, at Handstand Push Ups. Mag-click ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay sa calisThenics kasama si Thenics!



Nangungunang Xbox Series X | S Monitor na Sinuri
EA CEO: Dragon Age: Ang Veilguard ay Kakulangan ng Malawak na Pag-apela, Mga Tampok na Ibinahagi ng Mga Gamer Crave
- Neon Runner: Craft & Dash - Idisenyo ang Iyong Sariling Mga Antas sa Bagong Platformer 1 oras ang nakalipas
- Warhammer 40,000: Space Marine 2 Dev Stamp Out Live Service Game Talk Sa gitna ng Backlash sa Mga Kaganapan sa Komunidad ng 'FOMO' 2 oras ang nakalipas
- "Final Fantasy 9 25th Anniversary Site Hints sa Switch 2 Remake Reveal" 2 oras ang nakalipas
- Arknights Tin Man: Gabay, Kasanayan, Bumubuo, Mga Tip 3 oras ang nakalipas
- "Dying Light: The Beast - Ang mga bagong detalye ay ipinahayag" 3 oras ang nakalipas
- Ang Kaharian Halika Deliverance II ay nagsiwalat ng isang roadmap ng suporta sa post-release 3 oras ang nakalipas
- Mga pintuan ng Minecraft: Mga Uri, Crafting, Automation 4 oras ang nakalipas
- Paano Makukuha ang Sword ng Hermit sa Kaharian Halika Deliverance 2 (Hermit Quest Guide) 4 oras ang nakalipas
- Rico ang fox: walang ligtas ay ligtas sa bagong salitang puzzler, out ngayon 5 oras ang nakalipas
-
Pamumuhay / 3.17.0 / 10.52M
I-download -
Mga gamit / 9.9.7 / 130.54M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
I-download -
Personalization / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
I-download -
Pamumuhay / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
I-download -
Musika at Audio / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
I-download -
Produktibidad / 1.5 / 51.00M
I-download
-
Lahat ng mga password at mga kombinasyon ng padlock sa mga nawalang talaan: pamumulaklak at galit
-
Mga Petsa at Iskedyul ng Tokyo Game Show 2024: Lahat ng Alam Namin
-
30 pinakamahusay na mga mod para sa Sims 2
-
Nakumpirma ang Hogwarts Legacy 2: HBO Series Connection
-
Pinakamahusay na Android PS1 Emulator - Aling PlayStation Emulator ang Dapat Kong Gamitin?
-
Inilunsad ang Pokemon sa China: New Snap Game Debuts