
The Muscle Monster Workout Planner
Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: v1.8.0
Kích cỡ:18.77Mhệ điều hành : Android 5.1 or later
Nhà phát triển:DAILY FITNESS TECHNOLOGY PTE.LTD

The Muscle Monster Workout Planner là một ứng dụng thể dục đa năng giúp người dùng có được vóc dáng lý tưởng bằng các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa. Với hơn 300 bài tập phù hợp với mọi cấp độ thể chất, nó mang đến khả năng theo dõi toàn diện và linh hoạt cho các bài tập thể dục hoặc tập luyện tại nhà.
Tổng quan về ứng dụng
The Muscle Monster Workout Planner là một ứng dụng thể dục tất cả trong một, hoạt động như huấn luyện viên cá nhân ảo của bạn. Nó cung cấp một loạt các bài tập và thói quen rèn luyện sức khỏe phù hợp với mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu đến người tập nâng cao.
Cách sử dụng
Cách sử dụng The Muscle Monster Workout Planner rất đơn giản. Tải xuống ứng dụng, nhập mục tiêu tập thể dục, thông tin cá nhân như tuổi tác, cân nặng cũng như thói quen hàng ngày của bạn. Sau đó, ứng dụng sẽ tạo ra kế hoạch tập luyện 21 ngày được cá nhân hóa nhằm giúp bạn đạt được những thay đổi rõ rệt về vóc dáng của mình.
Tính năng
Công cụ lập kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa
Sử dụng AI tiên tiến để tạo kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu cụ thể của bạn, cho dù đó là giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cả hai. Mỗi kế hoạch sẽ điều chỉnh theo mức độ thể lực của bạn và điều chỉnh khi bạn tiến bộ.
Thư viện bài tập phong phú
Tự hào với bộ sưu tập khổng lồ gồm hơn 300 động tác thể dục, đảm bảo phạm vi toàn diện để nhắm mục tiêu vào mọi nhóm cơ chính và nâng cao thể lực tổng thể.
Theo dõi tiến độ
Hệ thống theo dõi chi tiết và trực quan ghi lại lịch sử tập luyện của bạn, theo dõi các số liệu hiệu suất và lập biểu đồ tiến trình của bạn theo thời gian. Luôn có động lực bằng cách nhìn thấy sự tiến bộ của bạn và đạt được các cột mốc quan trọng.
Tính linh hoạt
Thích hợp với môi trường tập luyện đa dạng và sở thích về thiết bị. Cho dù bạn thích tập thể dục tại phòng tập thể dục với đầy đủ thiết bị, ở nhà với ít dụng cụ hay thậm chí là các thói quen không có thiết bị, The Muscle Monster Workout Planner đều cung cấp các lựa chọn tập luyện có thể điều chỉnh để phù hợp với lối sống và nguồn lực của bạn.
Thiết kế ứng dụng và trải nghiệm người dùng
Ứng dụng được thiết kế để dễ sử dụng với giao diện thân thiện với người dùng. Nó đơn giản hóa quá trình thiết lập bài tập với các tùy chọn bắt đầu bằng một cú nhấp chuột, đảm bảo người dùng có thể bắt đầu thói quen tập thể dục của mình mà không bị nhầm lẫn.
Ưu điểm của ứng dụng:
- Kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với các cấp độ và mục tiêu thể dục khác nhau.
- Thư viện bài tập toàn diện phục vụ cho các nhóm cơ và mục tiêu thể dục cụ thể.
- Các chỉ số hiệu suất và tiến độ có thể theo dõi để duy trì động lực.
Ứng dụng Nhược điểm:
- Yêu cầu nhập thông tin cá nhân nhất quán để tùy chỉnh gói tối ưu.
- Các tính năng nâng cao có thể yêu cầu người dùng mới phải tìm hiểu.
Suy nghĩ cuối cùng
Thay đổi hành trình tập thể dục của bạn ngay hôm nay với The Muscle Monster Workout Planner. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân, xây dựng cơ bắp hay nâng cao thể lực tổng thể, ứng dụng của chúng tôi đều cung cấp các bài tập được cá nhân hóa và theo dõi toàn diện để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Với hơn 300 bài tập và kế hoạch phù hợp, mỗi bài tập đều được thiết kế để tối đa hóa kết quả của bạn. Đừng chờ đợi - hãy tải xuống The Muscle Monster Workout Planner ngay bây giờ và phát huy hết tiềm năng của bạn! Vóc dáng mơ ước của bạn chỉ cách một cú nhấp chuột.


-
-
Trò chơi phiêu lưu khó quên: Một lối thoát ly kỳ
Tổng cộng 10 Escape Paper Education Forgotten Hill: Surgery Trapped in the Forest Mr. Hopp's Playhouse 2 Geraldine and the Small Door EscapeGame Ruins of the subway Escape Room: Mystery Legacy Icebound Secrets Little Tree Adventures Escape Story Inside Game V2

Làm thế nào để tìm thấy chiến lợi phẩm của Thuyền trưởng Henqua

Hướng dẫn tính năng giao dịch cho Pokémon TCG Pocket
- Spider-Man 4 Casts Stranger Things 'Sadie Sadie Star cùng với Tom Holland, được báo cáo là X-Men yêu thích Jean Gray hoặc Mary Jane Watson 1 giờ trước
- Tất cả các sinh viên áo tắm trong kho lưu trữ màu xanh 1 giờ trước
- Magic Chess: Go Go Guide để tăng cấp nhanh hơn và mở khóa nhiều phần thưởng hơn 1 giờ trước
- Các trò chơi bảng tốt nhất của Marvel đáng để chơi vào năm 2025 1 giờ trước
- RAID: Hướng dẫn chiến đấu của Boss Legends Huyền tộc hàng ngày - Hoàn thành thử thách này về bất kỳ khó khăn nào 2 giờ trước
- Fantastic Four: Những bước đầu tiên là 'Câu chuyện về gia đình đầu tiên của Marvel và di sản mang tính biểu tượng của họ 2 giờ trước
- Kingdom Come: Deliveryance 2 - Đây là những gì đến trong mỗi phiên bản 2 giờ trước
- ROBLOX được tham chiếu trong điều tra SEC đang hoạt động, báo cáo xác nhận 3 giờ trước
- Cách tuyển dụng tất cả các thành viên phi hành đoàn như một con rồng: cướp biển Yakuza ở Hawaii 3 giờ trước
-
Cuộc sống thời trang / 3.17.0 / 10.52M
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Tải xuống -
Âm nhạc & Âm thanh / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
Tải xuống -
Văn phòng kinh doanh / 1.5 / 51.00M
Tải xuống -
Cá nhân hóa / 1.6 / by SHIVAM FABRICS / 10.00M
Tải xuống
-
Tất cả các kết hợp mật khẩu và ổ khóa trong các hồ sơ bị mất: Bloom and Rage
-
Ngày và lịch trình trò chơi Tokyo 2024: Mọi điều chúng tôi biết cho đến nay
-
Hogwarts Legacy 2 đã được xác nhận: Kết nối loạt phim HBO
-
Android tốt nhất PS1 Emulator - Tôi nên sử dụng trình giả lập PlayStation nào?
-
Pokemon ra mắt tại Trung Quốc: Ra mắt trò chơi Snap mới
-
30 mod tốt nhất cho Sims 2