下載 如果您是患有 PCOS 的女性，Cysterhood 應用程式是您減肥和症狀逆轉的終極指南。 該應用程式由註冊營養師 Tallene 和 PCOS 私人教練 Sirak 開發，提供了管理 PCOS 的整體方法。
主要特點：
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個人化計劃：「我的 PCOS 計劃」功能提供根據您的個人目標量身定制的每週膳食和鍛煉計劃，消除了創建 PCOS 友好例程的猜測。
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Delicious recipes： 存取 100 份無麩質和乳製品食譜，每週提供新的膳食計劃和雜貨清單，每月還會提供 10 份額外食譜。
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有效鍛鍊： 透過整合式鍛鍊播放器遵循適合 PCOS 的鍛鍊程序。 從龐大的鍛鍊庫中進行選擇、參加現場課程或觀看錄音。 隨時隨地運動－健身房或家裡。
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教育大師班： 透過 5 步 PCOS 減肥大師班學習基本知識。 了解您的 PCOS 類型、麩質和乳製品的影響、碳水化合物耐受性以及針對 PCOS 的有效運動。
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支持社區： 與成千上萬的女性組成的蓬勃發展的社區建立聯繫，分享她們的旅程、提供支持並慶祝成功。 提出問題、分享進度並尋找靈感。
Cysterhood 應用程式提供您可持續生活方式改變和改善健康所需的所有工具和支援。 立即下載，加入成千上萬已經體驗到積極成果的女性行列！
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視頻播放和編輯 / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
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個人化 / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
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音樂與音訊 / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
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