다운로드 Cysterhood 앱은 PCOS를 앓고 있는 여성의 체중 감량 및 증상 반전을 위한 궁극적인 가이드입니다. 공인 영양사 Tallene과 PCOS 개인 트레이너 Sirak이 개발한 이 앱은 PCOS 관리에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다.
주요 기능:
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맞춤형 계획: "내 PCOS 계획" 기능은 개인 목표에 맞는 주간 식사 및 운동 계획을 제공하므로 추측으로 PCOS 친화적인 루틴을 만들 필요가 없습니다.
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Delicious recipes: 매주 제공되는 새로운 식사 계획 및 식료품 목록과 매월 10가지 추가 레시피가 포함된 100가지 글루텐 및 유제품 프리 레시피에 액세스하세요.
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효과적인 운동: 통합 운동 플레이어를 통해 PCOS 친화적인 운동 루틴을 따르세요. 방대한 운동 라이브러리에서 선택하고, 실시간 세션에 참여하고, 녹화물을 시청하세요. 체육관이나 집 등 어디서나 운동하세요.
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교육 마스터클래스: 5단계 PCOS 체중 감량 마스터클래스로 필수 사항을 알아보세요. PCOS 유형, 글루텐과 유제품의 영향, 탄수화물 내성, 효과적인 PCOS 관련 운동을 이해하세요.
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지원 커뮤니티: 자신의 여정을 공유하고 지원을 제공하며 성공을 축하하는 수천 명의 여성으로 구성된 번성하는 커뮤니티에 연결하세요. 질문하고, 진행 상황을 공유하고, 영감을 얻으세요.
Cysterhood 앱은 지속 가능한 라이프스타일 변화와 건강 개선에 필요한 모든 도구와 지원을 제공합니다. 지금 다운로드하여 이미 긍정적인 결과를 경험하고 있는 수천 명의 여성들과 함께 하세요!
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비디오 플레이어 및 편집자 / v1.3.6 / by BoostVision / 68.68M
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패션 라이프 / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
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