下載 肌肉怪物鍛煉計劃器應用程序可幫助您建立更健康，更具吸引力的體格。它為從初學者到經驗豐富的健熟使用者提供了各個級別的定製健身計劃，提供精確的專業指導。
關鍵功能：
- 個性化健身計劃：製定針對您的體重減輕，肌肉增長或組合目標量身定製的計劃。
- 廣泛的練習庫：訪問針對特定身體區域的300多個健美操練習。
- 力量和靈活性訓練：通過全麵的常規提高力量和靈活性。
- 虛擬教練：在整個鍛煉過程中受益於虛擬教練指導。
- 歡迎所有級別：適合初學者和高級用戶。
- 輕鬆鍛煉：享受簡單的設置和易於遵循的例程。
- 時間和目標自定義：根據您的可用時間和目標個性化計劃。
- 進度跟蹤：通過詳細的鍛煉記錄監視您的健身旅程。
出色的功能：
- 可自定義的目標：指定您的健身目標（減肥，肌肉建設或兩者)，身體細節（年齡，身高，體重)和生活方式因素。
- 21天個性化計劃：獲得量身定製的21天計劃，旨在滿足您的獨特需求。
- 多樣化的鍛煉選擇：從200多種鍛煉中進行選擇，以適應各種目標，包括健身房，家庭和最少的設備。
- 支持社區：加入肌肉怪物社區以進行動力和支持。訪問各種例行程序，包括肌肉建設計劃，21天的挑戰和專家指導。
版本1.8.0更新：
- 增強聲音效果，以獲得更身臨其境的鍛煉體驗。
- 改進了預覽內容和更清晰的設備顯示器的快速培訓。
結論：
通過肌肉怪物鍛煉計劃者改變生活。通過個性化計劃和專家指導，實現您的健身目標。
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視頻播放和編輯 / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
下載 -
音樂與音訊 / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
下載 -
個人化 / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
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