বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Tabata HIIT

Tabata HIIT

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.20

আকার：18.09Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Jan 24,2025

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

এই উদ্ভাবনী "Tabata HIIT। ইন্টারভাল টাইমার" অ্যাপটি দক্ষ ফিটনেস উন্নতির জন্য ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি নিখুঁত সমাধান। মাত্র 4 মিনিটে এক ঘন্টার ঐতিহ্যবাহী কার্ডিওর সমতুল্য অর্জন করুন! অ্যাপটি অ্যাবস, গ্লুটস, উরু, উপরের এবং নীচের শরীর, চর্বি পোড়ানো এবং সামগ্রিক শরীরের কন্ডিশনার লক্ষ্য করে রুটিন সহ বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প অফার করে, যা ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস যাত্রাকে ব্যক্তিগতকৃত করতে দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে একটি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট টাইমার, অনুপ্রেরণামূলক বাদ্যযন্ত্রের বিরতি, ধারাবাহিকতার জন্য ওয়ার্কআউট অনুস্মারক, খাদ্যতালিকাগত সহায়তার জন্য একটি ক্যালোরি কাউন্টার, বিস্তারিত ওয়ার্কআউট পরিসংখ্যান, ব্যাপক ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের জন্য Google ফিট ইন্টিগ্রেশন এবং মনের শান্তির জন্য স্বয়ংক্রিয় ডেটা ব্যাকআপ। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা সহজ ছিল না।

Tabata HIIT এর মূল বৈশিষ্ট্য:

নমনীয় ওয়ার্কআউট টাইমার: আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্য করতে ব্যায়ামের সময়কাল কাস্টমাইজ করুন।
প্রেরণামূলক মিউজিক ইন্টিগ্রেশন: ওয়ার্কআউটের ব্যস্ততা বাড়াতে আপনার প্রিয় সঙ্গীত উপভোগ করুন।
মডুলার ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: সহজে রুটিন সামঞ্জস্য করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারক সেট করুন।
ওয়ার্কআউট রিমাইন্ডার: সময়সূচীতে থাকার জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি পান।
ক্যালোরি ট্র্যাকিং: একটি সুনির্দিষ্ট ক্যালোরি কাউন্টার দিয়ে কার্যকরভাবে আপনার খাদ্য পরিচালনা করুন।
বিস্তৃত পরিসংখ্যান: ব্যায়াম করা ক্যালোরি এবং ব্যায়ামের সময়কাল সহ বিস্তারিত ওয়ার্কআউট ডেটা সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

উপসংহারে:

"Tabata HIIT. ইন্টারভাল টাইমার" অ্যাপটি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে অপ্টিমাইজ করতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রচার করার জন্য ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট প্রদান করে৷ এর অভিযোজনযোগ্য টাইমার, মিউজিক ইন্টিগ্রেশন এবং কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট প্ল্যান অনুপ্রেরণা এবং ব্যক্তিগতকরণ নিশ্চিত করে। ইন্টিগ্রেটেড ক্যালোরি ট্র্যাকিং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস সমর্থন করে, এবং বিস্তারিত পরিসংখ্যান স্পষ্ট অগ্রগতি নিরীক্ষণ অফার করে। বিজ্ঞপ্তি এবং Google Fit সিঙ্কিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, অ্যাপটি একটি নির্বিঘ্ন এবং কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার সুবিধা দেয়৷ স্বয়ংক্রিয় ডেটা ব্যাকআপ ডেটা নিরাপত্তা প্রদান করে। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং দিনে মাত্র 4 মিনিটে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানো শুরু করুন!

Lifestyle