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Cette application aide les hommes à perdre du poids et à brûler la graisse du ventre à la maison en seulement 5 à 10 minutes par jour ! Proposant des entraînements efficaces pour brûler les graisses conçus par un coach fitness professionnel, il cible les zones à problèmes comme l'abdomen et la poitrine. Un plan de 30 jours avec trois niveaux de difficulté s'adresse à tous les niveaux de forme physique, du

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Pilates workout exercises : Votre chemin vers le bien-être holistique Cette application de fitness complète apporte le pouvoir transformateur du Pilates aux utilisateurs de tous niveaux. Dotée de 60 exercices méticuleusement conçus, chacun accompagné d'instructions vidéo et textuelles détaillées, l'application vous assure de maîtriser la forme et la technologie appropriées.

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