सही बजट फिटनेस ट्रैकर चुनना: एक व्यापक गाइड
चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई किफायती विकल्प मौजूद हैं, जिसमें फीचर-समृद्ध उपकरणों से लेकर शीर्ष स्मार्टवॉच से लेकर बेसिक स्टेप काउंटर्स और हार्ट रेट मॉनिटर तक शामिल हैं। यह गाइड सभी कलाई आकारों के लिए कई बजट के अनुकूल विकल्पों की पड़ताल करता है।
टीएल; डीआर - शीर्ष बजट फिटनेस ट्रैकर्स:
हमारी शीर्ष पिक: फिटबिट इंस्पायर 3 इसे अमेज़ॅन पर देखें
Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 इसे अमेज़ॅन पर देखें
Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो इसे अमेज़ॅन पर देखें
अमेज़फिट बैंड 7 इसे अमेज़ॅन पर देखें
Apple वॉच SE (2nd Gen) इसे अमेज़ॅन पर देखें
गार्मिन वेनू 3 इसे केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर देखें
1। फिटबिट इंस्पायर 3: बेस्ट बजट फिटनेस ट्रैकर
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फिटबिट इंस्पायर 3 यह साबित करता है कि उत्कृष्ट फिटनेस ट्रैकर्स को भारी कीमत टैग की आवश्यकता नहीं है। $ 100 के तहत, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और नींद के लिए उपयुक्त एक आरामदायक, टिकाऊ बैंड का दावा करता है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन मोड में कम) चार्जिंग की जरूरतों को कम करती है। नेविगेशन टचस्क्रीन और हैप्टिक बटन के माध्यम से सहज है।
फिटनेस ट्रैकिंग सुविधाओं में 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, SPO2 मापन और मूवमेंट रिमाइंडर शामिल हैं। स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी डेटा संग्रह को बढ़ाते हैं। बेसिक स्मार्टवॉच फ़ंक्शन जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फीचर शामिल हैं (ब्लूटूथ के माध्यम से)। ध्यान दें कि उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता हो सकती है।
2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9: सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा-सस्ते फिटनेस ट्रैकर
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Xiaomi Smart Band 9, जिसकी कीमत $ 50 से कम है, एक आश्चर्यजनक सरणी सुविधाओं की पेशकश करती है। इसका 1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले और असाधारण 21-दिन की बैटरी लाइफ हाइलाइट हैं। इसमें एक पेडोमीटर, हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2 सेंसर और स्लीप मॉनिटरिंग शामिल हैं। 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड विस्तृत वर्कआउट डेटा प्रदान करते हैं (उच्च-अंत उपकरणों की तुलना में सटीकता भिन्न हो सकती है)।
3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो: जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
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स्मार्ट बैंड 9 के लिए एक अपग्रेड, प्रो मॉडल में एक बड़ा (1.74-इंच) AMOLED डिस्प्ले और वर्कआउट मैपिंग के लिए आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित जीपीएस है। यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, नींद और तनाव ट्रैकिंग और 150 से अधिक खेल मोड को बरकरार रखता है। स्मार्टवॉच सुविधाओं में संगीत प्लेबैक और फोन नोटिफिकेशन (कोई उत्तर या एनएफसी) शामिल हैं।
4। Amazfit Band 7: स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
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Amazfit Band 7, जिसकी कीमत $ 50 के आसपास है, एक बड़े 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले को एक स्लिम, आरामदायक डिजाइन में पैक करता है। इसकी 18-दिवसीय बैटरी लाइफ (बैटरी सेवर मोड में 28 दिन) प्रभावशाली है। यह 120 से अधिक खेल मोड (स्वचालित मान्यता के साथ चार) का समर्थन करता है, 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है, और नींद की ट्रैकिंग के साथ-साथ हृदय गति, SPO2 और तनाव की निगरानी प्रदान करता है। स्मार्टवॉच सुविधाओं में सूचनाएं और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।
5। Apple वॉच SE (2nd Gen): बेस्ट बजट Apple वॉच
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यह बजट के अनुकूल Apple वॉच श्रृंखला 8 के समान S8 SIP चिपसेट का उपयोग करता है, जो कम लागत पर तेजी से प्रदर्शन प्रदान करता है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर, बिल्ट-इन जीपीएस, ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन (तैराकी सहित), और ऐप स्टोर से ऐप्स के लिए 32 जीबी स्टोरेज शामिल है। पूर्ण स्मार्टवॉच क्षमताएं - जवाब देना, संदेशों का जवाब देना, संपर्क रहित भुगतान, और संगीत स्ट्रीमिंग - क्रैश डिटेक्शन के साथ -साथ शामिल हैं।
6। गार्मिन वेनू 3: वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
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इस सूची में सबसे महंगा है, गार्मिन वेनू 3 अपनी व्यापक फिटनेस ट्रैकिंग के साथ अपनी कीमत को सही ठहराता है। यह जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटर, ईसीजी, ब्लड ऑक्सीजन और तापमान सेंसर के माध्यम से सटीक डेटा प्रदान करता है, जो 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप और एनिमेटेड वर्कआउट का समर्थन करता है। इसकी बॉडी बैटरी फीचर ऊर्जा के स्तर में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस में सूचनाएं और संपर्क रहित भुगतान शामिल हैं, हालांकि ऐप का चयन Apple या Google घड़ियों की तुलना में अधिक सीमित है।
अपना फिटनेस ट्रैकर चुनना:
फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय अपनी आवश्यकताओं पर विचार करें। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसे बुनियादी ट्रैकर्स स्टेप काउंटिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग और टाइमकीपिंग के लिए पर्याप्त हैं। धावकों और हाइकर्स के लिए जीपीएस आवश्यक है। फिटनेस ट्रैकिंग से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक स्मार्टवॉच एक बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप एक्सेस और संचार सुविधाएँ प्रदान करता है। हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता पर विचार करना याद रखें।
