
Smiling Mind: Mental Wellbeing
Categorie : LevensstijlVersie: 4.17.6
Maat:32.40MBesturingssysteem : Android 5.1 or later
Ontwikkelaar:Smiling Mind

Verbeter je mentale welzijn met glimlachende geest: mentaal welzijn
Wil je je mentale fitheid en het algehele welzijn verbeteren? Smiling Mind: Mental Wellbeing is je uitgebreide gids voor het navigeren van de uitdagingen van het leven en het bereiken van je doelen. Deze app biedt gepersonaliseerde inhoud, geleide meditaties en mentale fitnessprogramma's om mindfulness te cultiveren, relaties te versterken en doelgerichte actie te bevorderen.
Of je nu nieuw bent in mindfulness of een ervaren beoefenaar, Smiling Mind biedt voor elk wat wils, van slaapondersteuning tot technieken voor stressvermindering. Offline toegang, stemmingsopleiding en een mentale fitnesstracker bieden voortdurende ondersteuning op je reis naar levenslang mentaal welzijn. Word lid van de beweging en creëer positieve verandering voor jezelf en toekomstige generaties.
Belangrijkste kenmerken van glimlachende geest: mentaal welzijn:
- Meditatie en mindfulness: Toegang tot beginner tot geavanceerde meditatieprogramma's, verken meditaties in inheemse Australische talen en vind inhoud over slaap, relaties, stressmanagement en meer. Toegewijde programma's zijn ook beschikbaar voor kinderen en gezinnen.
- Mentale fitnessvaardigheden: Ontwikkel vaardigheden om kalmte te vergroten, stress effectief te beheren, relaties te verbeteren en de algehele geestelijke gezondheid te verbeteren. Leer technieken om angst te verminderen en uw algehele welzijn te stimuleren.
- Aanvullende functies: Download inhoud voor offline gebruik, volg uw stemming met welzijnscontrole, personaliseer routines om consistente mentale fitnessgewoonten te bouwen, uw voortgang te volgen met de mentale fitnesstracker en ontspan met een donkere modus voor de slaap.
Gebruikerstips:
- Begin met beginnersmeditaties en gaat geleidelijk over naar meer geavanceerde programma's om uw mindfulness -oefening op te bouwen.
- Gebruik de mentale fitnessvaardigheden om stress te beheren, relaties te versterken en uw algehele welzijn te verbeteren.
- Profiteer van de offline downloadfunctie voor handige toegang altijd, overal.
- Gebruik de mentale fitnesstracker om uw voortgang te volgen en uw ontwikkeling van vaardigheden in de loop van de tijd te observeren.
- Ervaar de unieke en verrijkende meditaties die worden aangeboden in inheemse Australische talen.
Conclusie:
Smiling Mind: Mental Wellbeing biedt een holistische benadering voor het verbeteren van mentale fitness en algehele welzijn. Met een divers scala aan functies, waaronder begeleide meditaties, training voor mentale fitnessvaardigheden en gepersonaliseerde routines, kunnen gebruikers gewoonten vaststellen die bloeien in alle aspecten van het leven bevorderen. Door het opnemen van evidence-based praktijken en middelen, stelt de app individuen van alle leeftijden in staat om proactief een positief mentale welzijn te cultiveren. Sluit je aan bij miljoenen gebruikers die al hebben geprofiteerd van een lachende geest en vandaag aan je reis naar levenslange mentale fitness gaan.


- Captain America: Brave New World bijna $ 300 miljoen wereldwijd na 68% binnenlandse daling 3 uur geleden
- Stalker 2 Massive Patch Update wordt geleverd met 1200 fixes 3 uur geleden
- Daisy Ridley keert terug als Rey in Star Wars: New Jedi Order - Wat we tot nu toe weten 3 uur geleden
- Nieuwe stripreeks 'Cradle of the Gods' verheft Sea of Conquest: Pirate War! 3 uur geleden
- "KASH: Verdien geld door games te spelen op het ultieme platform" 4 uur geleden
- Blue Archive Character Guide: Kayoko, Shun en Wakamo 4 uur geleden
-
Levensstijl / 3.17.0 / 10.52M
Downloaden -
Hulpmiddelen / 9.9.7 / 130.54M
Downloaden -
Videospelers en -editors / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Downloaden -
Levensstijl / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Downloaden -
Personalisatie / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
Downloaden -
Videospelers en -editors / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Downloaden -
Muziek en audio / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
Downloaden -
Productiviteit / 1.5 / 51.00M
Downloaden
-
Alle wachtwoorden en hangslotcombinaties in verloren records: Bloom en Rage
-
Datums en schema van Tokyo Game Show 2024: alles wat we tot nu toe weten
-
30 beste mods voor de Sims 2
-
Hogwarts Legacy 2 bevestigd: verbinding met HBO-serie
-
Beste Android PS1 Emulator - Welke PlayStation-emulator moet ik gebruiken?
-
Pokemon wordt gelanceerd in China: nieuwe Snap-game debuteert