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Treino para Espacate 30 dias

Category : Estilo de vida da modaVersion: 2.3.1

Size：33.66MOS : Android 5.1 or later

Update：Jan 07,2025

4.1

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Application Description

Desbloqueie sua flexibilidade com "Splits Challenge in 30 Days"! O aplicativo inovador da Nexoft Mobile torna possível alcançar divisões para todos, independentemente do nível de condicionamento físico. Esqueça o mito de que as divisões são inatingíveis – este aplicativo oferece um programa estruturado de 30 dias projetado para obter os melhores resultados. Melhore sua flexibilidade, equilíbrio e saúde geral com um plano de treino abrangente.

Principais recursos do aplicativo "Splits Challenge in 30 Days":

Alongamento direcionado: Desfrute de uma ampla variedade de alongamentos de corpo inteiro com foco em grupos musculares importantes, como isquiotibiais, quadríceps e flexores do quadril.

Todos os níveis são bem-vindos: Quer você seja um iniciante ou já bastante flexível, o aplicativo se adapta ao seu nível de habilidade, garantindo um treino seguro e eficaz.

Programa de 30 dias: Siga um plano detalhado de 30 dias que aumenta gradualmente a intensidade, orientando você em direção ao seu objetivo de divisões.

Orientação especializada: Beneficie-se de instruções em vídeo personalizadas de um instrutor certificado, fornecendo correção de forma e suporte motivacional.

Conveniência em casa: Não é necessária nenhuma inscrição na academia ou equipamento especial – perfeito para exercícios convenientes em casa.

Mantenha-se motivado: Acompanhe sua queima de calorias e receba lembretes diários para manter a consistência e atingir seus objetivos de condicionamento físico.

Alcance suas metas de divisão:

O aplicativo "Splits Challenge in 30 Days" transforma o aparentemente impossível em uma meta realista. Seus recursos abrangentes, orientação especializada e design fácil de usar tornam-no a ferramenta perfeita para aumentar a flexibilidade e o equilíbrio. Baixe o aplicativo gratuito hoje e comece sua jornada para dominar as divisões!

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