下载 用“Splits Challenge in 30 Days”解锁您的灵活性！ Nexoft Mobile 的创新应用程序使每个人都可以实现劈叉，无论健身水平如何。忘记分裂是不可能实现的神话——这个应用程序提供了一个结构化的、为期 30 天的计划，旨在获得最佳结果。 通过全面的锻炼计划提高您的灵活性、平衡性和整体健康。
“Splits Challenge in 30 Days”应用程序的主要功能：
有针对性的拉伸：享受各种全身拉伸，重点关注腿筋、股四头肌和髋屈肌等关键肌肉群。
欢迎所有级别：无论您是完全的初学者还是已经相当灵活，该应用程序都会适应您的技能水平，确保安全有效的锻炼。
30 天计划： 遵循详细的 30 天计划，逐渐增加强度，指导您实现分叉目标。
专家指导：受益于认证培训师的个性化视频指导，提供形式纠正和激励支持。
居家便利：无需健身房会员资格或特殊设备 - 非常适合在家锻炼。
保持动力：跟踪您的卡路里消耗并接收每日提醒，以保持一致性并实现您的健身目标。
实现您的分叉目标：
“Splits Challenge in 30 Days”应用程序将看似不可能的事情转变为现实的目标。其全面的功能、专家指导和用户友好的设计使其成为增强灵活性和平衡性的完美工具。 立即下载免费应用程序，开始掌握劈叉的旅程！
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视频播放和编辑 / v1.3.6 / by BoostVision / 68.68M
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个性化 / 1.27 / by SSongShrimpTruck / 3.10M
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工具 / 8.4.3.9 / by MaraVilApps / 5.00M
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