Дом > Программы > Модная жизнь > Растяжки на Шпагат за 30 дней

Растяжки на Шпагат за 30 дней

Категория : Модная жизньВерсия: 2.3.1

Размер：33.66MОперационные системы : Android 5.1 or later

Обновлять：Jan 07,2025

4.1

Скачать

Описание приложения

Раскройте свою гибкость с помощью «Splits Challenge in 30 Days»! Инновационное приложение Nexoft Mobile делает сетку достижимой для каждого, независимо от уровня физической подготовки. Забудьте миф о том, что сплиты недостижимы – это приложение предлагает структурированную 30-дневную программу, предназначенную для достижения оптимальных результатов. Улучшите свою гибкость, баланс и общее состояние здоровья с помощью комплексного плана тренировок.

Основные характеристики приложения «Splits Challenge in 30 Days»:

Целевая растяжка: Наслаждайтесь разнообразными упражнениями на растяжку всего тела с акцентом на ключевые группы мышц, такие как подколенные сухожилия, квадрицепсы и сгибатели бедра.

Приглашаем всех уровней: Независимо от того, являетесь ли вы новичком или уже достаточно гибким, приложение адаптируется к вашему уровню навыков, обеспечивая безопасную и эффективную тренировку.

30-дневная программа: Следуйте подробному 30-дневному плану, который постепенно увеличивает интенсивность и приближает вас к цели по сплиту.

Экспертное руководство: Воспользуйтесь персональными видеоинструкциями от сертифицированного тренера, обеспечивающими коррекцию формы и мотивационную поддержку.

Удобство на дому: Не требуется членство в спортзале или специальное оборудование — идеально для удобных тренировок дома.

Сохраняйте мотивацию: Отслеживайте расход калорий и получайте ежедневные напоминания, чтобы поддерживать последовательность и достигать своих целей в фитнесе.

Достигайте своих целей по сплиту:

Приложение «Splits Challenge in 30 Days» превращает, казалось бы, невозможное в реалистичную цель. Его обширные функции, экспертное руководство и удобный дизайн делают его идеальным инструментом для повышения гибкости и баланса. Загрузите бесплатное приложение сегодня и начните свой путь к мастерству шпагата!

Образ жизни