
Hamileler İçin Egzersizler
वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 1.7
आकार:4.10Mओएस : Android 5.1 or later
डेवलपर:Still New Again

अपनी गर्भावस्था के दौरान हैमिलर gin एजीज़र्सिज़्लर ऐप के साथ अपनी गर्भावस्था में स्वस्थ और सक्रिय रहें, विशेषज्ञ रूप से माताओं की अपेक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है। गर्भावस्था के दौरान व्यायाम कई लाभ प्रदान करता है, जिसमें बेहतर मुद्रा, कम दर्द और दर्द, कुछ गर्भावस्था से संबंधित स्थितियों की रोकथाम, और यहां तक कि एक आसान श्रम भी शामिल है। हमारा ऐप आपकी यात्रा के दौरान फिटनेस और कल्याण को बनाए रखने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास प्रदान करता है।
व्यायाम से परे, आपको गर्भावस्था के विकास, पौष्टिक बच्चे के भोजन व्यंजनों, और बहुत कुछ के बारे में बहुमूल्य जानकारी मिलेगी। आज हमारे ऐप को डाउनलोड करके और अपने व्यक्तिगत व्यायाम दिनचर्या को शुरू करके अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चे को प्राथमिकता दें।
Hamileler gin egzersizler की विशेषताएं:
- व्यायाम लाभ: जानें कि गर्भावस्था के दौरान व्यायाम कैसे खराब मुद्रा, दर्द और मूत्र असंयम जैसे सामान्य मुद्दों को रोकने में मदद कर सकता है।
- जन्म की तैयारी: एक आसान जन्म की सुविधा के लिए सक्रिय रहें और अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बढ़ावा दें।
- तनाव से राहत: व्यायाम के माध्यम से तनाव और चिंता का प्रबंधन, प्रसव के दौरान दर्द को कम करना, आत्मविश्वास को बढ़ावा देना, और विश्राम को बढ़ावा देना।
- वजन प्रबंधन: प्रसव के बाद अपने पूर्व-गर्भावस्था के वजन पर वापस जाने में मदद करने के लिए व्यायाम खोजें।
- विस्तृत व्यायाम जानकारी: विभिन्न गर्भावस्था-सुरक्षित अभ्यासों के लिए विस्तृत निर्देश और मार्गदर्शन का उपयोग करें, एक सुरक्षित और प्रभावी कसरत दिनचर्या सुनिश्चित करें।
- अतिरिक्त संसाधन: गर्भावस्था अनुवर्ती जानकारी, बेबी डेवलपमेंट गाइड, सुखदायक लोरी और स्वादिष्ट भोजन और सूप व्यंजनों तक पहुंच का आनंद लें।
निष्कर्ष:
Hamileler gin egzersizler एक व्यापक ऐप है जो एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए अमूल्य संसाधन प्रदान करता है। व्यायाम लाभ, जन्म की तैयारी, तनाव से राहत, वजन प्रबंधन, विस्तृत व्यायाम जानकारी और अतिरिक्त संसाधनों को कवर करने वाली सुविधाओं के साथ, यह ऐप माताओं की अपेक्षा के लिए बहुत जरूरी है। अभी डाउनलोड करें और आपके द्वारा आवश्यक समर्थन और जानकारी के साथ एक स्वस्थ और खुश गर्भावस्था यात्रा पर अपना।


-
सीमलेस यात्रा के लिए यात्रा हैक और आवश्यक ऐप्स
कुल 10 MILAN Guide Tickets & Hotels FlightStats RMTS BRTS Time Table Map of Budapest offline Booking-search ( Букинг поиск ) search on booking Nawgati (CNG Eco Connect) ab in den urlaub ONN - Ride Scooters, Motorcycl Pin Traveler: Trip, Travel Map ViaMichelin GPS, Maps, Traffic
-
- राक्षस हंटर विल्ड्स में ब्लैक फ्लेम/नू udra को कैसे पकड़ें और हरा दें 3 घंटे पहले
- टाइटन्स का शासन एक नई रणनीति-आधारित पीवीपी कार्ड बैटलर है, जो अब भारत में है 3 घंटे पहले
- डेडलॉक को वाल्व से एक बड़ा अपडेट मिलता है 3 घंटे पहले
- द बेस्ट डील टुडे: पीएस पोर्टल, पीएस 5 ड्यूलसेंस कंट्रोलर, न्यू एएमडी राइज़ेन एक्स 3 डी सीपीयू, न्यू आईपैड एयर 4 घंटे पहले
- डेड बाय डेलाइट जोड़ा गया है जो पंथ हॉरर मंगा कलाकार जुनजी इटो से प्रेरित है 4 घंटे पहले
- अप्रैल 2025 रिलीज़ की तारीख के साथ दिन गॉन रिमेसर का खुलासा हुआ 4 घंटे पहले
-
फैशन जीवन। / 3.17.0 / 10.52M
डाउनलोड करना -
औजार / 9.9.7 / 130.54M
डाउनलोड करना -
वीडियो प्लेयर और संपादक / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
डाउनलोड करना -
फैशन जीवन। / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
डाउनलोड करना -
वीडियो प्लेयर और संपादक / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
डाउनलोड करना -
संगीत एवं ऑडियो / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
डाउनलोड करना -
व्यवसाय कार्यालय / 1.5 / 51.00M
डाउनलोड करना -
वैयक्तिकरण / 1.6 / by SHIVAM FABRICS / 10.00M
डाउनलोड करना
-
सभी पासवर्ड और लॉस्ट रिकॉर्ड्स में पैडलॉक संयोजन: ब्लूम और रेज
-
टोक्यो गेम शो 2024 की तारीखें और कार्यक्रम: अब तक हम जो कुछ भी जानते हैं
-
हॉगवर्ट्स लिगेसी 2 की पुष्टि: एचबीओ सीरीज़ कनेक्शन
-
सर्वश्रेष्ठ एंड्रॉइड PS1 Emulator - मुझे किस प्लेस्टेशन एमुलेटर का उपयोग करना चाहिए?
-
पोकेमॉन चीन में लॉन्च: नया स्नैप गेम डेब्यू
-
सिम्स 2 के लिए 30 सर्वश्रेष्ठ मोड