
Hamileler İçin Egzersizler
Kategorya : PamumuhayBersyon: 1.7
Sukat:4.10MOS : Android 5.1 or later
Developer:Still New Again

Manatiling malusog at aktibo sa buong pagbubuntis mo sa Hamileler İçin Egzersizler app, dalubhasa na dinisenyo para sa pag -asang mga ina. Ang ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis ay nag-aalok ng maraming mga benepisyo, kabilang ang pinahusay na pustura, nabawasan ang pananakit at pananakit, pag-iwas sa ilang mga kondisyon na may kaugnayan sa pagbubuntis, at kahit na isang mas madaling paggawa. Nagbibigay ang aming app ng iba't ibang mga ligtas at epektibong pagsasanay upang matulungan kang mapanatili ang fitness at kagalingan sa buong paglalakbay mo.
Higit pa sa ehersisyo, makakahanap ka ng mahalagang impormasyon tungkol sa pag -unlad ng pagbubuntis, masustansiyang mga recipe ng pagkain ng sanggol, at marami pa. Unahin ang iyong kalusugan at ang iyong sanggol sa pamamagitan ng pag -download ng aming app ngayon at simulan ang iyong isinapersonal na gawain sa ehersisyo.
Mga Tampok ng Hamileler İçin Egzersizler:
- Mga Pakinabang ng Ehersisyo: Alamin kung paano ang ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong upang maiwasan ang mga karaniwang isyu tulad ng hindi magandang pustura, sakit, at kawalan ng pagpipigil sa ihi.
- Paghahanda ng kapanganakan: Manatiling aktibo upang mapadali ang isang mas madaling kapanganakan at itaguyod ang kalusugan ng iyong sanggol.
- Stress Relief: Pamahalaan ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng ehersisyo, pagbabawas ng sakit sa panahon ng panganganak, pagpapalakas ng tiwala sa sarili, at pagtataguyod ng pagpapahinga.
- Pamamahala ng Timbang: Maghanap ng mga pagsasanay upang matulungan kang bumalik sa iyong pre-pagbubuntis na timbang nang mas madali pagkatapos ng paghahatid.
- Detalyadong Impormasyon sa Pag-eehersisyo: I-access ang detalyadong mga tagubilin at gabay para sa iba't ibang mga pagsasanay na ligtas sa pagbubuntis, tinitiyak ang isang ligtas at epektibong gawain sa pag-eehersisyo.
- Karagdagang mga mapagkukunan: Tangkilikin ang pag-access sa impormasyon ng pag-follow-up ng pagbubuntis, mga gabay sa pag-unlad ng sanggol, nakapapawi ng mga lullabies, at masarap na mga recipe ng pagkain at sopas.
Konklusyon:
Ang Hamileler İçin Egzersizler ay isang komprehensibong app na nagbibigay ng napakahalagang mga mapagkukunan para sa mga buntis na naghahanap upang mapanatili ang isang malusog at aktibong pamumuhay. Sa mga tampok na sumasaklaw sa mga benepisyo sa ehersisyo, paghahanda ng kapanganakan, kaluwagan ng stress, pamamahala ng timbang, detalyadong impormasyon sa ehersisyo, at karagdagang mga mapagkukunan, ang app na ito ay dapat na kailangan para sa inaasahan na mga ina. I -download ngayon at sumakay sa isang malusog at maligayang paglalakbay sa pagbubuntis na may suporta at impormasyon na kailangan mo.


-
Ang mga hack sa paglalakbay at mahahalagang apps para sa mga walang tahi na paglalakbay
Kabuuan ng 10 MILAN Guide Tickets & Hotels FlightStats RMTS BRTS Time Table Map of Budapest offline Booking-search ( Букинг поиск ) search on booking Nawgati (CNG Eco Connect) ab in den urlaub ONN - Ride Scooters, Motorcycl Pin Traveler: Trip, Travel Map ViaMichelin
-

Patay sa pamamagitan ng Daylight Idinagdag Mga Skins Inspirasyon ng Cult Horror Manga Artist na si Junji Ito
Ang mga araw na nawala na remasered ay isiniwalat sa petsa ng paglabas ng Abril 2025
- 30 mga detalye mula sa Nintendo Switch 2 anunsyo trailer 1 oras ang nakalipas
- Terminator 2d: Walang inihayag na kapalaran - isang bagong set ng laro sa Universe ng Terminator 1 oras ang nakalipas
- Ang Midnight Girl ay isang minimalist point-and-click na pakikipagsapalaran na nakatakda sa Paris noong 60s, bukas na ngayon para sa pre-order sa mobile 2 oras ang nakalipas
- Ang disco elysium, ang critically acclaimed CRPG, ay darating sa mobile na may isang bespoke Android port 2 oras ang nakalipas
- Sumali si Balatro sa Xbox at PC Game Pass: Ang isa sa mga pinakamahusay na indies ng 2024 ay magagamit na ngayon 2 oras ang nakalipas
- Ang sobrang maliit na football ay napupunta libre-to-play kasama ang pangunahing bagong pag-update ng Super Tiny Bowl 3 oras ang nakalipas
- Ang mga koneksyon sa New York Times ay nagpapahiwatig at mga sagot para sa #563 Disyembre 25, 2024 3 oras ang nakalipas
- Paano i -unlock ang bawat gantimpala ng kaganapan sa Terminator sa Call of Duty: Black Ops 6 & Warzone 4 oras ang nakalipas
- Ang Avowed Sequel/DLC Hinted sa bilang mga numero ng benta ay nasiyahan sa Obsidian at Microsoft 4 oras ang nakalipas
-
Pamumuhay / 3.17.0 / 10.52M
I-download -
Mga gamit / 9.9.7 / 130.54M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
I-download -
Pamumuhay / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
I-download -
Musika at Audio / 6.4.9 / by Pocket FM Corp. / 23.32M
I-download -
Produktibidad / 1.5 / 51.00M
I-download -
Personalization / 1.6 / by SHIVAM FABRICS / 10.00M
I-download
-
Lahat ng mga password at mga kombinasyon ng padlock sa mga nawalang talaan: pamumulaklak at galit
-
Mga Petsa at Iskedyul ng Tokyo Game Show 2024: Lahat ng Alam Namin
-
Nakumpirma ang Hogwarts Legacy 2: HBO Series Connection
-
Pinakamahusay na Android PS1 Emulator - Aling PlayStation Emulator ang Dapat Kong Gamitin?
-
Inilunsad ang Pokemon sa China: New Snap Game Debuts
-
30 pinakamahusay na mga mod para sa Sims 2