Yamfit

Ti presentiamo Yamfit: la tua app gratuita per il conteggio delle calorie e la gestione del peso

Yamfit è un'app gratuita progettata per supportare scelte alimentari e di stile di vita sani. È lo strumento perfetto per chiunque desideri monitorare con precisione il proprio apporto calorico giornaliero.

Monitora calorie e macronutrienti con facilità:

Yamfit fornisce informazioni nutrizionali dettagliate per un'ampia gamma di alimenti. Ideale per gli atleti o per chiunque segua una dieta specifica, l'app semplifica un'alimentazione sana. Scaricalo ora e inizia a monitorare l'assunzione di cibo senza sforzo.

Pianificazione della dieta personalizzata:

Crea piani dietetici giornalieri o settimanali su misura per le tue esigenze. L'app integra perfettamente un tracker dietetico e un contacalorie per il monitoraggio in tempo reale del consumo di calorie e carboidrati.

Ampio database di alimenti e integrazione di ricette:

Yamfit vanta un vasto database di alimenti, facilmente espandibile con le voci inviate dagli utenti. Aggiungi le tue ricette preferite e ricevi informazioni nutrizionali dettagliate, inclusa una comoda modalità di cottura. Il nostro calcolatore dietetico calcola istantaneamente il contenuto calorico di qualsiasi ricetta.

Personalizzazione della ricetta e calcolo delle calorie:

La nostra funzione ricette ti consente di regolare le dimensioni delle porzioni, ricalcolando automaticamente il conteggio delle calorie in base alle tue esigenze. Se utilizzi un fitness tracker, puoi integrarlo per detrarre automaticamente le calorie bruciate durante il giorno per un quadro completo del tuo bilancio energetico quotidiano.

Modalità dietetiche multiple:

Yamfit offre quattro modalità dietetiche distinte per soddisfare vari obiettivi:

• Perdita di peso
• Guadagno muscolare
• Dieta equilibrata
• Alimentazione sana

Scegli la modalità che si allinea ai tuoi obiettivi e personalizza il tuo piano nutrizionale di conseguenza.

Aggiornamenti alla versione 1.8.2 (26 gennaio 2022):

Questo ultimo aggiornamento introduce nuove interessanti funzionalità:

1. Sistema energetico: Guadagna e spendi energia in-app.
2. Diamanti: Una valuta virtuale per sbloccare funzionalità premium.
3. Risultati: Stabilisci e raggiungi obiettivi per guadagnare premi.
4. Colpi: Ripeti strategie di successo.