
0-100 Pushups Trainer
အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 5.3.0
အရွယ်အစား:83.30MOS : Android 5.1 or later
ပြုစုသူ:Zen Labs Fitness

Pushups စိန်ခေါ်မှု 100 ကိုအောင်နိုင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ 0-100 Pushups သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်း 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသော, လွယ်ကူသောလိုက်နာမှုအစီအစဉ်သည်သင့်အား built-in အနားယူသည့်ကာလများဖြင့် pushups များမှတဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ သငျသညျသငျသညျသငျသညျအဆက်ဖြတ် pushups အောင်မြင်ရန်သာမကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အ 0 လေ့ကျင့်ခန်းအပါအ 0 င်ဤပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအသေအချာဖြစ်စေလိမ့်မည်။ အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ, တံဆိပ်များကိုရယူပါ, လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှပါ။
0-100 pushups သင်တန်းဆရာအက်ပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ** အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တိုင်များကိုဆင်နွှဲရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်တံဆိပ်များနှင့်ဆုများကိုသော့ဖွင့်ပါ။
- ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော interface: အက်ပလီကေးရှင်း၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်းသည်နည်းလမ်းမရှိတဲ့နည်းလမ်းကိုသေချာစေသည်။
- လူမှုမီဒီယာပေါင်းစည်းမှု - သင်၏ခရီးနှင့်အောင်မြင်မှုများကိုဝေမျှရန် Facebook, Twitter နှင့် Instagram ရှိအက်ပလီကေးရှင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
- ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်း - pushups သည်ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကိုပစ်မှတ်ထားပြီးအထက်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- ယခုစတင်ပါ။ app ကိုဖွင့်ပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုချက်ချင်းစတင်ပါ။
- ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ - မှန်ကန်သောပုံစံနှင့်ကိုယ်စားလှယ်များအားအသိအမှတ်ပြုရန်သေချာစေရန်အသံညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
- ချိတ်ဆက်ပါ - သင့်အားအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအားပေးခြင်းနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်ထောက်ပံ့ရန်။
နိဂုံး:
0-100 Pushups Trainw Trainer app သည်အထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ရှစ်ပတ်အတွင်းသင်၏ pushup goal ကိုရရှိရန်အတွက်သက်သေပြသည့်လမ်းကြောင်းကိုကမ်းလှမ်းသည်။ အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်း, လူမှုရေးအသွင်အပြင်များနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးများကိုရှာဖွေရန်မည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသူတို့ကြံ့ခိုင်မှုကိုပြောင်းလဲပြီးသောလူအများစုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။



Brawl ကြယ်များ၌အကောင်းဆုံး Meta Meeple တည်ဆောက်ခြင်း

Marvel ပြိုင်ဘက်များသည်ရာသီ 1 အတွက်မြေပုံများကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်
- Poe2 ၏ကြမ်းတမ်းသောကမ္ဘာတွင်မည်သို့ရှင်သန်နိုင်မည်နည်း။ သင်၏ပထမဆုံးဇာတ်ကောင်ကိုရွေးချယ်ခြင်း လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- Pokemon TCG အိတ်ကပ်ထဲရှိမျိုးရိုးဗီဇ Apex Booster Package ကို Pokemon TCG အိတ်ကပ်ထဲမှမည်သို့ဖွင့်ရမည်နည်း လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- P: Google တွင် P: မှောင်မိုက် DLC ပွဲ ဦး Google တွင် DOND လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- 65 \ 55 \ "77" Samsung OLED TV များသည်တနင်္ဂနွေနေ့တွင် Super Bowl ၏ရှေ့တွင်ရှိသည် လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- ယဉ်ကျေးမှု Vii Premiere ကိုပြဌာန်းထားသောနေ့စွဲ လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- Dragon Enardring Franchise သည်လျှော့ချခြင်းခံရသည် လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- IDW's Godzilla vs. Los Angeles သည် Wildfire Relief Charity ကိုအကျိုးပြုရန် Los Angeles လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- Suikoden 1 & 2 HD remaster တွင်ပြုလုပ်သောအပြောင်းအလဲများအားလုံး လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- Pokemon TCG အိတ်ဆောင် Phinthical Island SP အထိမ်းအမှတ်ပွဲနှင့်ကဒ် Giveaway လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
-
နေထိုင်မှုပုံစံ / 3.17.0 / 10.52M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကိရိယာများ / 9.9.7 / 130.54M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ / 1.6 / by SHIVAM FABRICS / 10.00M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကုန်ထုတ်စွမ်းအား / 2.8 / 10.16M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / 13.1 / 5.66M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
တိုကျိုဂိမ်းရှိုး 2024 ရက်စွဲများနှင့် အချိန်ဇယား- ယခုအချိန်အထိ ကျွန်ုပ်တို့ သိသမျှ
-
Pokemon ကို တရုတ်တွင် လွှင့်တင်သည်- Snap ဂိမ်းအသစ်များ ပွဲဦးထွက်
-
Hogwarts Legacy 2 အတည်ပြုခဲ့သည်- HBO စီးရီးချိတ်ဆက်မှု
-
အကောင်းဆုံး Android PS1 Emulator - ဘယ် PlayStation Emulator ကို သုံးသင့်လဲ။
-
Indie Game Studio သည် 'Pokémon' နှိုင်းယှဉ်မှုဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအား တုံ့ပြန်သည်။
-
PocketGamer.fun- ခက်ခဲသောဂိမ်းများ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ် ပလပ်ထိုး၊ နှင့် Braid နှစ်ပတ်လည်နေ့