Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 5.3.0

Kích cỡ：83.30Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：Zen Labs Fitness Cập nhật：Feb 16,2025

4.5

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Sẵn sàng để chinh phục 100 thử thách đẩy? Ứng dụng Trainer Pushups 0-100 cung cấp chương trình 8 tuần có cấu trúc được thiết kế để tăng cường độ cơ thể của bạn. Kế hoạch đơn giản, dễ thực hiện của nó hướng dẫn bạn thông qua các bộ đẩy với các khoảng thời gian nghỉ ngơi tích hợp. Bạn sẽ không chỉ đạt được 100 lần đẩy liên tiếp, mà còn gặt hái những lợi ích của bài tập hợp chất này, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch và tập luyện toàn thân. Tham gia cộng đồng hỗ trợ, kiếm huy hiệu và chia sẻ tiến trình của bạn để duy trì động lực.

Các tính năng chính của ứng dụng Trainer Pushups 0-100:

Huy hiệu thành tích: Mở khóa huy hiệu và giải thưởng để ăn mừng các cột mốc tập luyện của bạn và duy trì động lực.
Giao diện trực quan: Thiết kế thân thiện với người dùng của ứng dụng đảm bảo điều hướng dễ dàng.
Tích hợp phương tiện truyền thông xã hội: Kết nối với cộng đồng của ứng dụng trên Facebook, Twitter và Instagram để chia sẻ hành trình và thành tích của bạn.
Tập luyện toàn diện: Pushups nhắm vào nhiều nhóm cơ, cung cấp một phần thân trên và tập luyện cốt lõi.

Mẹo của người dùng:

Bắt đầu ngay: Khởi chạy ứng dụng và bắt đầu tập luyện của bạn ngay lập tức.
Nghe cẩn thận: Thực hiện theo lời nhắc bằng giọng nói để đảm bảo số lượng chính xác và số lượng đại diện.
Giữ kết nối: Chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng trực tuyến để được khuyến khích và hỗ trợ.

Phần kết luận:

Ứng dụng Trainer Pushups 0-100 cung cấp một con đường đã được chứng minh để xây dựng sức mạnh cơ thể trên và đạt được mục tiêu đẩy 100 của bạn chỉ trong tám tuần. Với thiết kế thân thiện với người dùng, các tính năng xã hội và theo dõi tiến trình, đây là một công cụ vô giá cho bất kỳ ai tìm kiếm cải thiện thể lực và tốt nhất cá nhân. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và tham gia cùng nhiều người đã thay đổi thể lực của họ!

Lối sống