บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Gratitude: Self-Care Journal

Gratitude: Self-Care Journal

Name: Gratitude: Self-Care Journal
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Hapjoy Technologies

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 6.3.1

ขนาด：27.00Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา：Hapjoy Technologies อัปเดต：Feb 10,2025

4.4

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

โอบกอด positivity และปลูกฝังความกตัญญูด้วยความกตัญญู: วารสารการดูแลตนเองแอพที่ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนความคิดของคุณ ไดอารี่ที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยให้คุณจัดทำเอกสารประสบการณ์ประจำวันกำหนดเป้าหมายที่มีความหมายและสำรวจความคิดที่ลึกที่สุดของคุณ การเตือนความจำในตัวช่วยให้คุณฝึกฝนความเป็นบวกและความกตัญญูได้อย่างสม่ำเสมอ ด้วยการบันทึกช่วงเวลาแห่งความสุขและความชื่นชมคุณฝึกฝนจิตใจของคุณให้มุ่งเน้นไปที่เชิงบวกซึ่งนำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของจิตใจ ทิ้งการปฏิเสธไว้ข้างหลังและยินดีต้อนรับมุมมองที่สว่างกว่า!

คุณสมบัติคีย์:

การเพิ่มประสิทธิภาพการคิดเชิงบวก: มุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่ดีของชีวิตและปลูกฝังหัวใจที่ขอบคุณ
การลดความเครียด: การทำเจอร์นัลเป็นทางออกสำหรับอารมณ์การส่งเสริมความสงบและการบรรเทาความเครียด
การตั้งค่าและการติดตามเป้าหมาย: กำหนดแรงบันดาลใจของคุณและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมาย
การแจ้งเตือนรายวัน: มุ่งมั่นที่จะฝึกฝนความกตัญญูของคุณด้วยการเตือนที่เป็นประโยชน์

เคล็ดลับสำหรับการใช้งานที่ดีที่สุด:

ความมุ่งมั่นประจำวัน:

ความซื่อสัตย์และการเปิดกว้าง:
การตั้งค่าการตั้งค่าเป้าหมาย:
ระบบเตือนความจำ:
ข้อสรุป:

ความกตัญญู: วารสารการดูแลตนเองเป็นทรัพยากรที่มีค่าสำหรับการส่งเสริมการคิดเชิงบวกการจัดการความเครียดและการบำรุงความกตัญญูทุกวัน คุณสมบัติของมัน - การตั้งค่าเป้าหมายฟังก์ชั่นไดอารี่และการแจ้งเตือน - สนับสนุนการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพและความซาบซึ้งในพรของชีวิต การใช้งานที่สอดคล้องกันสามารถดึงดูดความเป็นบวกและปรับปรุงความมั่นคงทางจิตใจ ดาวน์โหลดความกตัญญูกตเวที: วารสารการดูแลตนเองวันนี้และเริ่มเดินทางไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์และขอบคุณมากขึ้น

วิถีชีวิต