Dom > Aplikacje > Styl życia > Gratitude: Self-Care Journal

Gratitude: Self-Care Journal

Name: Gratitude: Self-Care Journal
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Hapjoy Technologies

Kategoria : Styl życiaWersja: 6.3.1

Rozmiar：27.00Msystem operacyjny : Android 5.1 or later

Wywoływacz：Hapjoy Technologies Aktualizacja：Feb 10,2025

4.4

Pobierać

Opis aplikacji

Przyjmuj pozytywność i pielęgnuj wdzięczność z wdzięczności: dziennik samoopieki, najlepsza aplikacja do zmiany sposobu myślenia. Ten dziennik przyjazny dla użytkownika pomaga dokumentować codzienne doświadczenia, wyznaczać znaczące cele i odkrywać najgłębsze myśli. Wbudowane przypomnienie zapewnia konsekwentnie praktykowanie pozytywności i wdzięczności. Nagrywając chwile radości i uznania, szkolisz swój umysł, aby skupić się na pozytywnych, co prowadzi do poprawy samopoczucia psychicznego. Zostaw negatywność i witają jaśniejszą perspektywę!

Kluczowe funkcje:

Pozytywne ulepszenie myślenia: Skoncentruj się na dobrych aspektach życia i pielęgnuj wdzięczne serce.
Redukcja stresu: Dziennikowanie stanowi ujście emocji, promowanie spokoju i ulgi stresowej. >
Zdefiniuj swoje aspiracje i monitoruj swoje postępy w kierunku ich osiągnięcia.
Pozostań zaangażowany w swoją praktykę wdzięczności z pomocnymi przypomnieniami. >

Codzienne zaangażowanie: Poświęcaj określony czas każdego dnia na dziennik i refleksję nad pozytywnymi doświadczeniami.

Uczciwość i otwartość: Zapisz swoje oryginalne uczucia i myśli, bez względu na to, jak mogą się wydawać nieistotne. >
Wykorzystaj funkcję ustalania celów aplikacji, aby wizualizować swoje ambicje i śledzić swój postęp.
Użyj przypomnień, aby zachować spójne zaangażowanie i wzmocnić sposób myślenia wdzięczności.
Wniosek:

Lifestyle