বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: v1.1.0

আকার：54.00Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Feb 19,2025

4.0

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

ফিটনেস কোচের ওয়ার্মআপ অ্যাপটি হ'ল একটি মোবাইল ফিটনেস সহযোগী যা প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত স্ট্রেচিং রুটিন সরবরাহ করে। ওয়ার্কআউট বা রানগুলির জন্য ব্যবহারকারীদের প্রস্তুত করতে এবং ব্যবহারকারীদের প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা, অ্যাপটিতে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে সার্টিফাইড ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা নির্মিত রুটিনগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। ছয়টি অসুবিধা স্তরগুলি নতুনভাবে এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের একসাথে সরবরাহ করার সাথে, অ্যাপ্লিকেশনটিতে 30 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা (তিনটি অসুবিধা স্তরে উপলব্ধ) এবং স্ট্যান্ডেলোন ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহারকারীদের সময় এবং তীব্রতার ভিত্তিতে তাদের প্রশিক্ষণটি কাস্টমাইজ করতে দেয়। ১৩০ টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি লাইব্রেরি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে সক্ষম করে। অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি গণনা এবং গুগল ফিট ইন্টিগ্রেশনও সোশ্যাল মিডিয়ায় অর্জনগুলি ভাগ করে নেওয়ার দক্ষতার পাশাপাশি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না।

ওয়ার্মআপ অ্যাপটি ব্যবহারের ছয়টি মূল সুবিধা এখানে রয়েছে:

ডেইলি ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং: দৈনিক রুটিনগুলি সমস্ত ফিটনেস স্তরগুলি সরবরাহ করে, কোনও সরঞ্জাম বা পূর্বের অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট: পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকরা সমস্ত ওয়ার্কআউট ডিজাইন করেন, একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা মিরর করে।
ছয়টি সামঞ্জস্যযোগ্য অসুবিধা স্তর: ওয়ার্কআউটের তীব্রতা সহজেই ছয়টি স্তর জুড়ে সামঞ্জস্যযোগ্য, শিক্ষানবিশ থেকে উন্নত পর্যন্ত। - কাঠামোগত 30 দিনের পরিকল্পনা: তিনটি পৃথক 30 দিনের পরিকল্পনা কাঠামোগত অগ্রগতি এবং বর্ধিত ওয়ার্কআউটের তীব্রতা সরবরাহ করে।
নমনীয় স্ট্যান্ডেলোন ওয়ার্কআউট: পৃথক পছন্দ এবং সময় সীমাবদ্ধতার জন্য উপযুক্ত স্ট্যান্ডেলোন ওয়ার্কআউট সহ 30 দিনের পরিকল্পনাগুলি পরিপূরক করুন।
কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট তৈরি: 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের অ্যাপের বিস্তৃত লাইব্রেরি ব্যবহার করে অনন্য রুটিনগুলি তৈরি করুন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট, রিয়েল ট্রেনারদের উচ্চ-সংজ্ঞা ভিডিও, ওয়ার্কআউট অগ্রগতি এবং ক্যালোরি বার্ন ট্র্যাকিং, গুগল ফিট সিঙ্ক্রোনাইজেশন, সরঞ্জামমুক্ত অনুশীলন এবং সোশ্যাল মিডিয়া ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা।

Lifestyle