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Zen: Relax, Meditate & Sleep

범주 : 패션 라이프버전: 5.6.23

크기：48.80M운영체제 : Android 5.1 or later

업데이트：Feb 11,2025

4.4

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애플리케이션 설명

Zen과 함께 감정적 인 복지를 향상 시키십시오 : 휴식, 명상 및 수면, 더 행복하고 건강한 삶을위한 최고 등급의 앱. 2016 년 Google 최고의 앱 중 하나 인 Zen은 평온과 균형을 홍보하도록 설계된 포괄적 인 리소스 모음을 제공합니다. 휴식, 개선 된 수면, 기분 상승, 불안 감소 및 스트레스 관리에 중점을 둔 가이드 명상의 주간 추가를 즐기십시오. 모든 상황에 대한 완벽한 명상을 보장하십시오. 차분한 사운드 스케이프, 수면 유발 음악, 활력에 활기차고 다양한 이점 (강화 된 초점 또는 기분), 깊은 휴식을위한 ASMR, 내장 된 분위기 추적기를 포함하여 다양한 오디오 및 비디오 컨텐츠 라이브러리를 탐색하십시오. 감정 상태를 모니터링하십시오. 영어, 스페인어 및 포르투갈어로 제공되는 선은 내면의 평화로 안내합니다.

Zen : 휴식, 명상 및 수면 키 기능 :

⭐️ 정기적으로 업데이트 된 가이드 명상 : 이완을 배양하고, 기분을 개선하고, 불안을 완화하며, 편안한 수면을 촉진하기위한 방대한 가이드 명상 라이브러리에 접근하십시오.

⭐️ 진정 오디오 및 비디오 컨텐츠 : 휴식과 명상 연습을 심화시키기 위해 차분한 시청각 및 시각적 경험에 몰입하십시오.

⭐️ Sleep & Wake-Up Soundscapes : 특별히 제작 된 음악을 활용하여 깊은 수면을 장려하고 긍정적 인 에너지를 심어 하루를 시작하십시오.

⭐️ 바이노 럴 비트 요법 : 기분,인지 기능 등을 포함하여 복지의 다양한 측면을 향상시키기 위해 설계된 다양한 바이노 럴 비트 주파수를 탐색합니다.

⭐️ 이완 및 수면을위한 ASMR : 정신 이완을 촉진하고 수면 품질을 향상시키기 위해 ASMR 오디오의 진정 효과를 경험하십시오.

⭐️ 무드 추적 및 분석 : 감정적 패턴을 추적하고 더 균형 잡힌 감정적 삶을 조성하기 위해 귀중한 통찰력을 얻으십시오.

요컨대, Zen : Relax, Memitate & Sleep은 정서적 복지를 향상시키기위한 풍부한 도구를 제공하는 놀라운 앱입니다. 유도 명상과 차분한 소리부터 바이노 럴 비트 및 ASMR에 이르기까지 Zen은 정서적 건강의 여러 측면을 다룹니다. 다국어 지원은 전 세계 잠재 고객의 접근성을 보장합니다. 오늘 Zen을 다운로드하고 더 만족스럽고 균형 잡힌 삶을 향한 여정을 시작하십시오.

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