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Bajar de Peso Hombre

Name: Bajar de Peso Hombre
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: leap fitness group

Categoría : salud y estado fisicoVersión: 2.4.4

Tamaño：24.3 MBSO : Android 6.0+

Revelador：leap fitness group Actualizar：Dec 21,2024

4.2

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Descripción de la aplicación

¡Esta aplicación ayuda a los hombres a perder peso y quemar grasa abdominal en casa en solo 5 a 10 minutos al día! Con ejercicios efectivos para quemar grasa diseñados por un entrenador físico profesional, se enfoca en áreas problemáticas como el abdomen y el pecho. Un plan de 30 días con tres niveles de dificultad se adapta a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta profesionales.

Características clave:

Opción de bajo impacto: Los entrenamientos suaves minimizan el estrés en las articulaciones, perfectos para personas con sobrepeso o problemas en las articulaciones.
No se necesita equipo: Utilice su peso corporal para entrenamientos efectivos en casa.
Seguimiento de calorías: Supervise las calorías quemadas y el progreso de la pérdida de peso mediante gráficos.
Entrenamientos específicos: Diseñados específicamente para reducir los senos masculinos y la grasa abdominal.
Rutinas personalizables: Crea tus propios planes de entrenamiento a partir de 30 ejercicios, ajustando el orden y los tiempos de descanso para adaptarlos a tus necesidades y nivel de condición física.
Recordatorios de entrenamiento: Manténgase disciplinado con recordatorios útiles.
Sincronización de datos: Sincroniza tus datos de entrenamiento y calorías con Google Fit (con soporte futuro para Fitbit, Samsung Health y MyFitnessPal).
Guía animada: Las instrucciones claras en video y animación lo guían a través de cada ejercicio.
Intensidad progresiva: Aumente gradualmente la intensidad del ejercicio para obtener resultados óptimos.