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Abnehmen für Männer-30 Tagen

Name: Abnehmen für Männer-30 Tagen
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: leap fitness group

Kategorie : GesundheitVersion: 2.4.4

Größe：24.3 MBBetriebssystem : Android 6.0+

Entwickler：leap fitness group Aktualisieren：Dec 21,2024

4.2

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Anwendungsbeschreibung

Diese App hilft Männern, zu Hause in nur 5-10 Minuten am Tag Gewicht zu verlieren und Bauchfett zu verbrennen! Mit effektiven Workouts zur Fettverbrennung, die von einem professionellen Fitnesstrainer entwickelt wurden, zielt es auf Problembereiche wie Bauch und Brust ab. Ein 30-Tage-Plan mit drei Schwierigkeitsgraden deckt alle Fitnessniveaus ab, vom Anfänger bis zum Profi.

Hauptmerkmale:

Option mit geringen Auswirkungen: Sanfte Trainingseinheiten minimieren die Belastung der Gelenke, perfekt für Menschen mit Übergewicht oder Gelenkproblemen.
Keine Ausrüstung erforderlich: Nutzen Sie Ihr Körpergewicht für effektives Training zu Hause.
Kalorienverfolgung:Überwachen Sie verbrannte Kalorien und den Fortschritt des Gewichtsverlusts anhand von Diagrammen.
Gezielte Workouts:Speziell entwickelt, um Männerbrüste und Bauchfett zu reduzieren.
Anpassbare Routinen: Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingspläne aus 30 Übungen und passen Sie die Reihenfolge und Ruhezeiten an Ihre Bedürfnisse und Ihr Fitnessniveau an.
Trainingserinnerungen: Bleiben Sie diszipliniert mit hilfreichen Erinnerungen.
Datensynchronisierung: Synchronisieren Sie Ihre Trainings- und Kaloriendaten mit Google Fit (mit zukünftiger Unterstützung für Fitbit, Samsung Health und MyFitnessPal).
Animierte Anleitung: Klare Video- und Animationsanweisungen führen Sie durch jede Übung.
Progressive Intensität: Erhöhen Sie die Trainingsintensität schrittweise, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Ideal für:

Männer, die zu Hause abnehmen und Muskeln aufbauen möchten.
Personen, die ein Training mit geringem Kraftaufwand und Eigengewichtstraining suchen.
Anfänger und erfahrene Fitnessbegeisterte.

Was ist neu in Version 2.4.4 (24. Oktober 2024):

Kleinere Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen. Aktualisieren Sie auf die neueste Version für das beste Erlebnis!

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