
None to Run: Beginner, 5K, 10K
Kategorya : PersonalizationBersyon: 7.2.2
Sukat:36.94MOS : Android 5.1 or later

Naghahanap upang magsimulang tumakbo o bumalik dito? Huwag nang tumingin pa sa N2R app. Nag-aalok ang app na ito ng unti-unting 12-linggong plano sa pagpapatakbo na tinatawag na None to Run: Beginner, 5K, 10K, na partikular na idinisenyo para sa mga baguhan na tulad mo. Hindi tulad ng iba pang mga plano na nakatuon sa distansya o bilis, ang N2R ay nakatuon sa oras ng pagtakbo, ginagawa itong mas kasiya-siya at hindi gaanong nakakatakot. Kasama rin sa app ang mga simpleng ehersisyo para sa lakas at kadaliang kumilos, na may mga video demo, upang matulungan kang bumuo ng kinakailangang lakas at mabawasan ang mga pagkakataong masugatan. Gamit ang N2R app, madali mong masusunod ang plano gamit ang mga audio cue, masusubaybayan ang iyong pag-unlad, at maibahagi pa ang iyong mga nagawa sa social media. Kaya, kung noon pa man ay gusto mong maging runner, ngayon na ang pagkakataon mo sa N2R app.
Mga tampok ng None to Run: Beginner, 5K, 10K:
- Gradual Running Plan: Nag-aalok ang N2R app ng unti-unting running plan na idinisenyo para sa mga baguhan o sa mga bumabalik sa pagtakbo pagkatapos ng pahinga. Nakakatulong ito sa mga user na umunlad mula sa ground zero hanggang sa kumportableng pagtakbo sa loob ng 25 minutong diretso.
- Tumuon sa Oras ng Pagtakbo: Hindi tulad ng karamihan sa mga baguhan na plano, ang N2R ay tumutuon sa oras ng pagtakbo kaysa sa distansya o bilis. Ginagawa nitong mas kasiya-siya ang pagtakbo para sa mga user.
- Mga Pagsasanay sa Lakas at Mobility: Kasama sa app ang mga simpleng ehersisyo para sa lakas at kadaliang kumilos na umaayon sa plano sa pagpapatakbo. Walang kinakailangang kagamitan, ginagawa itong maginhawa para sa mga user.
- Konserbatibong Pag-unlad: Unti-unting umuusad ang plano ng N2R upang mapahusay ang kasiyahan at mabawasan ang panganib na masugatan. Tinitiyak nito ang isang ligtas at napapanatiling diskarte sa pagtakbo.
- Positibong Feedback: Libu-libong tao na ang gumamit ng planong N2R para maging runner na gusto nilang maging runner. Nagbibigay ang app ng mga testimonial mula sa mga user na nagtagumpay sa programa.
- Mga Karagdagang Tampok: Nag-aalok ang app ng mga pasalitang audio cue para sa mga pagitan ng pagtakbo at paglalakad, ang kakayahang magpatugtog ng musika o mga podcast, pagsubaybay at pag-iimbak ng mga ehersisyo, mga opsyon sa pagbabahagi ng social media, at ang opsyon para sa bukas na pagtakbo.
Konklusyon:
Sa positibong feedback mula sa mga user at maginhawang feature tulad ng mga audio cue at pagsasama ng musika, ang N2R app ay isang mahalagang mapagkukunan para sa sinumang gustong maging runner. I-download ang None to Run: Beginner, 5K, 10K ngayon para simulan ang iyong paglalakbay patungo sa pagtakbo nang kumportable sa loob ng 25 minutong diretso!


This app has been a game-changer for me! I've always wanted to start running but found other programs too intense. None to Run's focus on time rather than distance or pace is perfect for beginners like me. I'm now comfortably running 5K and feeling great!
La aplicación es buena, pero esperaba más variedad en los entrenamientos. Me gusta que se centre en el tiempo de carrera, pero después de unas semanas, se vuelve un poco repetitivo. Aún así, es útil para empezar a correr.
J'adore cette application! Elle m'a permis de commencer à courir sans me sentir dépassé. Le programme est bien structuré et le fait de se concentrer sur le temps plutôt que la distance est vraiment motivant. Je recommande!
-
Ang Ultimate Beginner's Guide to Rune Slayer
Matapos ang dalawang nabigo na paglulunsad at buwan ng pag -asa, dumating na si Rune Slayer, at kamangha -manghang! Habang hindi kapani -paniwalang masaya, ang laro ay may isang matarik na curve ng pag -aaral, lalo na para sa mga bagong dating ng MMORPG. Huwag matakot, ang gabay na ito ay makakatulong sa iyo na lupigin ang iyong rune slayer na paglalakbay.Recommended Video: Rune Slayer Beginner
-
Gabay sa nagsisimula sa Avowed
Sumakay sa iyong * avowed * pakikipagsapalaran kasama ang mga tip na ito, na idinisenyo upang gawin ang pinakabagong RPG ng Obsidian na parehong kasiya -siya at mapapamahalaan, kahit na para sa mga bagong dating sa genre. Huwag mag -alala, ang pagsakop sa mga buhay na lupain ay hindi nangangailangan ng mga taon ng karanasan sa RPG!
-
Isang Gabay sa Isang nagsisimula sa Magic Strike: Lucky Wand
Lupon ang Magical Realm sa Magic Strike: Lucky Wand, isang nakakaakit na Roguelike RPG Adventure! Ang gabay na ito ay nagbubukas ng mga pangunahing mekanika, pag -unlad ng character, at mga mahahalagang diskarte para sa parehong mga bagong dating at napapanahong mga manlalaro na naghahangad na ma -optimize ang kanilang gameplay. Sumisid sa isang mundo ng elemental na mahika at t
-
-
Pagbadyet at Pamumuhunan: Ang iyong Gabay sa Pinansyal na Apps
Kabuuan ng 10 Bits: Bitcoin Wallet - BTC Manage your Money Wealthify Saving & Investments Peaks - Investing Plynk: Investing Refreshed Moneyfarm: Investing & Saving StashAway: Simple Investing Monkee: Save Money & Cashback Pleo Infina - Đầu tư và Tích lũy

"Kunin ang Metallic PS5 DualSense Controller sa pinakamababang presyo nito"

Alienware M16 R2 RTX 4060 Laptop: $ 400 Off sa Dell's President's Day Sale
- Nangungunang mga laro sa PC Game para sa Enero 2025 1 oras ang nakalipas
- Kinumpirma ng PSN Outage: Bumaba ang mga serbisyo 1 oras ang nakalipas
- Preorder Ngayon: Dalawang New Jurassic Park Trilogy 4K Steelbooks 2 oras ang nakalipas
- Libreng gabay sa streaming ng anime para sa 2025 3 oras ang nakalipas
- Arknights: Ang lore, background, at kwento ni Lemuen 3 oras ang nakalipas
- Kingdom Come: Deliverance 2 Player Number Break Records Paulit -ulit at muli 3 oras ang nakalipas
- "Pinupuri ng Oblivion Designer 3 oras ang nakalipas
- Nangungunang Xbox Game Pass Games: I -maximize ang iyong subscription 3 oras ang nakalipas
- Pokémon TCG Restocks, Xbox Controller, Cyberpunk Game Bundle: Pinakamahusay na Deal ngayon 4 oras ang nakalipas
-
Pamumuhay / 3.17.0 / 10.52M
I-download -
Mga gamit / 9.9.7 / 130.54M
I-download -
Personalization / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
I-download -
Pamumuhay / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
I-download -
Mga Video Player at Editor / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
I-download -
Produktibidad / 1.5 / 51.00M
I-download -
Pamumuhay / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
I-download
-
Lahat ng mga password at mga kombinasyon ng padlock sa mga nawalang talaan: pamumulaklak at galit
-
30 pinakamahusay na mga mod para sa Sims 2
-
Mga Petsa at Iskedyul ng Tokyo Game Show 2024: Lahat ng Alam Namin
-
Pinakamahusay na Android PS1 Emulator - Aling PlayStation Emulator ang Dapat Kong Gamitin?
-
Ultimate Basketball Zero Zones Tier List - Pinakamahusay na Zone & Style Combos
-
Nakumpirma ang Hogwarts Legacy 2: HBO Series Connection