বাড়ি > অ্যাপস > স্বাস্থ্য ও ফিটনেস > Lyfta

Lyfta

শ্রেণী : স্বাস্থ্য ও ফিটনেসসংস্করণ: 1.385

আকার：19.2 MBওএস : Android 8.0+

বিকাশকারী：Lyfta Gym Workout Tracker আপডেট：Jan 25,2025

3.8

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

Lyfta: আপনার ব্যক্তিগত জিম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং পরিকল্পনাকারী

অল্পতম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং এবং প্ল্যানিং অ্যাপ Lyfta এর সাথে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠছে এমন হাজার হাজার ফিটনেস উত্সাহীদের সাথে যোগ দিন। সহজেই ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন, কাঠামোবদ্ধ প্রোগ্রামগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে চূর্ণ করুন৷ শত শত পাঁচ-তারা পর্যালোচনা প্রমাণ করে Lyfta আপনাকে প্রতিটি ওয়ার্কআউট সর্বাধিক করতে সাহায্য করে।

আপনি একজন শিক্ষানবিস বা পাকা উত্তোলক, Lyfta প্রত্যেকের জন্য কিছু অফার করে। সমস্ত ফিটনেস স্তর এবং শারীরিক লক্ষ্যগুলির জন্য ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট রুটিনের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন৷ প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য পরিষ্কার, সংক্ষিপ্ত নির্দেশনামূলক ভিডিও অনুমান করা, আঘাত এবং জিম-ফ্লোর বিব্রত রোধ করে।

Lyfta বৈশিষ্ট্য:

বিশেষজ্ঞ-ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট: পরিকল্পনার ঝামেলা এড়িয়ে যান। যেকোন সময়সূচীর সাথে মানানসই করার জন্য আগে থেকে তৈরি, সহজে অনুসরণযোগ্য ওয়ার্কআউট প্ল্যানের বিস্তৃত পরিসর থেকে বেছে নিন।
সমর্থক সম্প্রদায়: সমমনা ব্যক্তিদের একটি সমৃদ্ধ সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন, অগ্রগতি ভাগ করুন, কৃতিত্বগুলি উদযাপন করুন এবং অন্যদের সাথে আপনার যাত্রা ট্র্যাক করুন৷
অনায়াসে ট্র্যাকিং: কলম এবং কাগজকে বিদায় বলুন! Lyfta সুবিধাজনক অগ্রগতি ট্র্যাকিং প্রদান করে, যার মধ্যে অতীত পারফরম্যান্স বেঞ্চমার্ক এবং আপনাকে আরও এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার অনুস্মারক।
গভীরভাবে অগ্রগতি বিশ্লেষণ: একটি ব্যাপক ফিটনেস ওভারভিউয়ের জন্য ওয়ার্কআউট, ওজন উত্তোলন, পুনরাবৃত্তি, ওয়ার্কআউট ইতিহাস, শরীরের পরিমাপ, ক্যালোরি, শক্তি বৃদ্ধি এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন।

জনপ্রিয় ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম:

Lyfta স্ট্রংলিফ্ট 5x5, পাওয়ারলিফটিং, স্ট্রংম্যান, বডিবিল্ডিং, GZCL, nSuns 5/3/1, আপার/লোয়ার স্প্লিট, আর্নল্ডস পুশ/টান/পা, মই স্ট্রেংথ ট্রেনিং। , 5/3/1 জিম দ্বারা ওয়েন্ডলার, ম্যাডকো 5x5, ক্যান্ডিটো 6 সপ্তাহের প্রোগ্রাম, টেক্সাস মেথড, জার্মান ভলিউম ট্রেনিং, শেইকো, স্মোলভ স্কোয়াট রুটিন এবং ওয়েস্টসাইড বারবেল কনজুগেট পদ্ধতি।

ব্যবহারকারীরা কি বলছে:

"এটি আমার চেষ্টা করা সেরা বিনামূল্যের ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার। অত্যন্ত প্রস্তাবিত।" - টিমোথি

"ওয়ার্কআউট, ওজন, প্রতিনিধিত্ব, তীব্রতা এবং এমনকি আপনি কেমন অনুভব করেছেন তা ট্র্যাক করার জন্য দুর্দান্ত! ডেটা প্রেমীদের জন্য গেম-পরিবর্তনকারী!" - টাইলার

এখন Lyfta ডাউনলোড করুন - এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!

লিঙ্ক: