
Lyfta
Kategorie : GesundheitVersion: 1.385
Größe:19.2 MBBetriebssystem : Android 8.0+
Entwickler:Lyfta Gym Workout Tracker

Schließen Sie sich Tausenden von Fitnessbegeisterten an, die mit Lyfta, der ultimativen App zur Trainingsverfolgung und -planung, stärker werden. Protokollieren Sie ganz einfach Trainingseinheiten, folgen Sie strukturierten Programmen und erreichen Sie Ihre Fitnessziele. Hunderte von Fünf-Sterne-Bewertungen beweisen, dass Lyfta Ihnen dabei hilft, jedes Training optimal zu nutzen.
Ob Anfänger oder erfahrener Kraftsportler, Lyfta bietet für jeden etwas. Greifen Sie auf eine umfangreiche Bibliothek mit Trainingsroutinen zu, die für alle Fitnessniveaus und Körperziele entwickelt wurden. Klare, prägnante Anleitungsvideos für jede Übung machen Rätselraten überflüssig und verhindern so Verletzungen und Peinlichkeiten im Fitnessstudio.
LyftaEigenschaften:
- Von Experten entworfene Workouts: Sparen Sie sich den Planungsaufwand. Wählen Sie aus einer breiten Palette vorgefertigter, leicht verständlicher Trainingspläne, die zu jedem Zeitplan passen.
- Unterstützende Community: Vernetzen Sie sich mit einer blühenden Community von Gleichgesinnten, teilen Sie Fortschritte, feiern Sie Erfolge und verfolgen Sie Ihre Reise gemeinsam mit anderen.
- Mühelose Nachverfolgung: Verabschieden Sie sich von Stift und Papier! Lyfta bietet eine praktische Fortschrittsverfolgung, einschließlich vergangener Leistungsbenchmarks und Erinnerungen, um Sie weiter voranzutreiben.
- Detaillierte Fortschrittsanalyse: Verfolgen Sie Trainingseinheiten, Gewichtheben, Wiederholungen, Trainingsverlauf, Körpermaße, Kalorien, Kraftzuwächse und mehr für einen umfassenden Fitnessüberblick.
Beliebte Trainingsprogramme:
Lyfta bietet eine vielfältige Auswahl an beliebten Programmen, darunter StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Ladder Strength Training, P.H.U.L. , 5/3/1 von Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 Week Program, Texas Method, Deutsch Volumentraining, Sheiko, Smolov Squat Routine und Westside Barbell Conjugate Method.
Was Benutzer sagen:
„Das ist der beste kostenlose Workout-Tracker, den ich je ausprobiert habe. Sehr zu empfehlen.“ - Timothy
„Fantastisch, um Workouts, Gewichte, Wiederholungen, Intensität und sogar Ihr Gefühl zu verfolgen! Spielverändernd für Datenliebhaber!“ - Tyler
Laden Sie es jetzt Lyfta herunter – es ist völlig kostenlos!
Links:
- Nutzungsbedingungen: https://Lyfta.app/terms
- Datenschutzerklärung: https://Lyfta.app/privacy
- Support: [email protected]
Wear OS Beta:
Wir freuen uns, die Beta-Version unserer Wear OS-App bekannt zu geben! Ihr Feedback zu Fehlern und Verbesserungsvorschläge sind uns sehr willkommen.
Version 1.385 (19. Okt. 2024):
Wir aktualisieren ständig Lyfta. Halten Sie Ihre Updates aktiviert, um über die neuesten Verbesserungen auf dem Laufenden zu bleiben.
-
-
Die besten Actionspiele, die Sie jetzt spielen können
Insgesamt 10 Hazmob: FPS Gun Shooting Games Mazinger Z salva a Venezuela KOF 2003 ACA NEOGEO ASTRA: Knights of Veda Battle Cats Survivors Stickman Legacy: Giant War Hunting Simulator 4x4 MOLD: Space Zombie Infection Hopeless 3: Dark Hollow Earth Mod Gunship Combat Helicopter Game
- Supercells Kader Busters startet in China Vor 1 Tagen
- Kingambit tritt nächsten Monat Pokémon Go in Crown Clash Event bei Vor 1 Tagen
- Lysanthir Beastbane Fusion: Raid Shadow Legends Guide Vor 1 Tagen
- Der Area-51 von Alienware unterstützt jetzt die RTX 5090-Grafikkarte Vor 1 Tagen
- Reviver trifft später in diesem Monat Storefronts und lässt Sie die Geschichte mit einer kleinen Veränderung neu gestalten Vor 1 Tagen
- Stolpern Jungs enthüllen Cowboys & Ninjas und Looney Tunes Maps Vor 1 Tagen
-
Mode Lifestyle / 3.17.0 / 10.52M
Herunterladen -
Personalisierung / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
Herunterladen -
Werkzeuge / 9.9.7 / 130.54M
Herunterladen -
Videoplayer und Editoren / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
Herunterladen -
Mode Lifestyle / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
Herunterladen -
Videoplayer und Editoren / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
Herunterladen -
Business Office / 1.5 / 51.00M
Herunterladen -
Mode Lifestyle / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
Herunterladen
-
Alle Passwörter und Vorhängeschlosskombinationen in Lost Records: Bloom and Rage
-
30 beste Mods für die Sims 2
-
Termine und Zeitplan der Tokyo Game Show 2024: Alles, was wir bisher wissen
-
Bestes Android PS1 Emulator – Welchen PlayStation-Emulator sollte ich verwenden?
-
Ultimate Basketball Zero Zones Tierliste - Beste Zone & Style Combos
-
Hogwarts Legacy 2 bestätigt: Verbindung zur HBO-Serie