
Lyfta
Kategori : Sağlık ve FitnessSürüm: 1.385
Boyut:19.2 MBİşletim Sistemi : Android 8.0+
Geliştirici:Lyfta Gym Workout Tracker

En iyi egzersiz takip ve planlama uygulaması Lyfta ile güçlenen binlerce fitness tutkununun arasına katılın. Antrenmanları kolayca kaydedin, yapılandırılmış programları takip edin ve fitness hedeflerinize ulaşın. Yüzlerce beş yıldızlı inceleme, Lyfta'in her antrenmandan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olduğunu kanıtlıyor.
İster yeni başlayan ister deneyimli bir ağırlık kaldırıcı olun, Lyfta herkes için bir şeyler sunar. Tüm fitness seviyeleri ve vücut hedefleri için tasarlanmış geniş bir egzersiz rutinleri kitaplığına erişin. Her egzersiz için net ve özlü eğitim videoları tahmin yürütmeyi ortadan kaldırarak yaralanmaları ve spor salonu zemininde yaşanan utançları önler.
Lyfta Özellikler:
- Uzmanların Tasarladığı Antrenmanlar: Planlama zahmetinden kurtulun. Her programa uyacak, önceden hazırlanmış, takip edilmesi kolay egzersiz planları arasından seçim yapın.
- Destekleyici Topluluk: Benzer düşüncelere sahip kişilerden oluşan gelişen bir toplulukla bağlantı kurun, ilerlemeyi paylaşın, başarıları kutlayın ve diğerleriyle birlikte yolculuğunuzu takip edin.
- Zahmetsiz Takip: Kalem ve kağıda veda edin! Lyfta Sizi daha da ileriye taşıyacak geçmiş performans karşılaştırmaları ve hatırlatıcılar da dahil olmak üzere kullanışlı ilerleme takibi sağlar.
- Derinlemesine İlerleme Analizi: Kapsamlı bir fitness genel bakışı için antrenmanları, ağırlık kaldırmayı, tekrarları, antrenman geçmişini, vücut ölçümlerini, kalorileri, güç kazanımlarını ve daha fazlasını takip edin.
Popüler Egzersiz Programları:
Lyfta StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Ladder Strength Training, P.H.U.L. dahil çok çeşitli popüler programlara sahiptir. , 5/3/1, Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 Hafta Programı, Texas Metodu, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Rutini ve Westside Barbell Conjugate Metodu.
Kullanıcılar Ne Diyor:
"Bu, denediğim en iyi ücretsiz egzersiz takip uygulaması. Şiddetle tavsiye edilir." - Timothy
"Antrenmanları, ağırlıkları, tekrarları, yoğunluğu ve hatta nasıl hissettiğinizi takip etmek için harika! Veri tutkunları için oyunun kurallarını değiştirecek!" -Tyler
Şimdi Lyfta indirin – tamamen ücretsiz!
Bağlantılar:
- Hizmet Şartları: https://Lyfta.app/terms
- Gizlilik Politikası: https://Lyfta.app/privacy
- Destek: [email protected]
İşletim Sistemi Beta'yı kullanın:
Wear OS uygulamamızın beta sürümünü duyurmaktan heyecan duyuyoruz! Hatalarla ilgili geri bildirimleriniz ve iyileştirme önerileriniz büyük beğeni topluyor.
Sürüm 1.385 (19 Ekim 2024):
Sürekli güncelliyoruzLyfta. En son iyileştirmelerle güncel kalmak için güncellemelerinizi etkin tutun.
-
-
Şimdi Oynanabilecek En İyi Aksiyon Oyunları
Toplam 10 Hazmob: FPS Gun Shooting Games Mazinger Z salva a Venezuela KOF 2003 ACA NEOGEO ASTRA: Knights of Veda Battle Cats Survivors Stickman Legacy: Giant War Hunting Simulator 4x4 MOLD: Space Zombie Infection Hopeless 3: Dark Hollow Earth Mod Gunship Combat Helicopter Game
- Supercell's Squad Busters Çin'de Başlıyor 1 gün önce
- KingAmbit, önümüzdeki ay Crown Clash etkinliğinde Pokémon Go'da katılıyor 1 gün önce
- Lysanthir Beastbane Fusion: Raid Shadow Legends Rehberi 1 gün önce
- Alienware's Area-51 artık RTX 5090 grafik kartını destekliyor 1 gün önce
- Reviver, bu ayın ilerleyen saatlerinde vitrin panellerine çarpıyor ve geçmişi küçük bir değişiklikle yeniden yapmanıza izin veriyor 1 gün önce
- Stumble Guys Cowboys & Ninjas ve Looney Tunes Maps 1 gün önce
-
Yaşam Tarzı / 3.17.0 / 10.52M
İndirmek -
Kişiselleştirme / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
İndirmek -
Video Oynatıcılar ve Düzenleyiciler / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
İndirmek -
Yaşam Tarzı / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
İndirmek -
Video Oynatıcılar ve Düzenleyiciler / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
İndirmek -
Verimlilik / 1.5 / 51.00M
İndirmek -
Yaşam Tarzı / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
İndirmek
-
Kayıp Kayıtlardaki Tüm Şifreler ve Asma Kilit Kombinasyonları: Bloom ve Rage
-
Sims 2 için en iyi 30 mod
-
Tokyo Game Show 2024 Tarihleri ve Programı: Şu ana Kadar Bildiğimiz Her Şey
-
En İyi Android PS1 Emulator - Hangi PlayStation Emülatörünü Kullanmalıyım?
-
Ultimate Basketball Zero Bölge Katman Listesi - En İyi Bölge ve Stil Kombinasyonları
-
Hogwarts Legacy 2 Onaylandı: HBO Serisi Bağlantısı